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束腰带1天要绑多久

Answer 1

束腹带一天穿几个小时合适，束腰收腹带每天带几个小时比较好 对于肥胖的人以及产后的女性来说，瘦腰的时候首选会使用束腰收腹带，但束腰收腹带也有它的使用方法的，如果使用时间过短的话，有可能达不到瘦身的效果，但是如果使用时间过长的话，也会压迫到内脏引起不适。那么束腹带一天穿几个小时比较合适呢？束腰收腹带每天带几个小时比较好呢？

要想保持一个好身材，使用收腹带是个不错的选择，对于使用的时间每个人也都不太一样，大家在最开始使用的时候可能会不习惯，这种时候就可以间断使用收腹带，每两个小时就卸下一次，前期使用收腹带不能急于求成，不要担心间断使用会影响效果，这一步的目的是为了让自己身体更加适应收腹带，这样后期才能慢慢加长时间。等到后期适应后可以依次增加使用的时间，但一天最好不要超过八个小时，过长捆绑收腹带的话会挤压到内脏，长此以往也会导致很多疾病的衍生。

款式上的话无论是纱布式的还是一片式的都需要控制时间的使用。另外绑收腹带的力度也要合适。很多产妇为了早点瘦下来，便会一味的用收腹带来勒紧自己的腹部，其实这种做法是不可取的。

在使用收腹带的时候，一定要注意绑的时间，这样子才能将收腹带的作用发挥到极致，让每个宝妈都能早点恢复到苗条的身材。
月子里收腹带一天绑几个小时最好
对于产后的女性来说，产后的一个月内这段时间是非常重要的，也就是我们所说的月子；坐月子之所以重要是因为产妇的身体、内脏以及心理如果没有及时得到恢复的话，可能会遗留下一系列的后遗症。但有些妈妈在坐月子期间便迫不及待地穿上了收腹带，希望在身体恢复的同时身材也得到改善。那么，月子里收腹带一天绑几个小时最好呢？

在月子里绑收腹带，时间的衡量是非常重要的。如果是自然分娩的产妇的话可在产后 2-3天便开始穿戴收腹带，如果是剖腹产的产妇的话则需要等到腹部的伤口完全恢复后再穿戴；并且无论是自然分娩还是剖腹产的产妇都需要注意一点的便是：月子里绑收腹带的松紧程度以及时间长短都不容忽视。首先由于月子期间身体内的体液以及恶露还没有完全排干净，子宫也在恢复的状态，如果绑上了收腹带的话要尽量放松收腹带，不可一味的收紧收腹带；再者在使用时间上一天最好是不要超过三个小时，一开始我们需要给腹部休息的时间，让身体慢慢适应收腹带的存在，等到后期适应时可以慢慢增加时间，但也不可以超过8个小时，时间过长容易引起产妇的不适。

在月子里穿戴收腹带，尽量选择布料舒适且可调节松紧的收腹带，使用时间长短也要根据身体的情况量力而行，若不清楚自己身体的情况也可前往医院咨询医生。
收腹带可以一直穿吗，坐月子收腹带可以一天24小时都用吗
对于产后的妈妈来说，体态都相当重要，宝妈们都迫切在产后恢复以前的身材，所以对自己的体态要求相当之高；但是由于收腹带的特殊性，宝妈们都不免会担心其副作用，但又想要尽快得恢复身材，所以便会好奇：坐月子时收腹带可以一天24小时都用吗？收腹带可以一直穿吗？下面就让我来为各位宝妈们解疑答惑吧。

有些宝妈为了可以早日瘦到自己满意的体重，不惜代价一天24小时这样子长期带着收腹带，其实这是万万不可的。如果一天24小时长期使用收腹带的话，极有可能会导致血液流通不畅以及呼吸不畅，从而引发下肢静脉曲张、腰肌劳损等各种各样的疾病。另外，产后如果在身体还没有完全恢复时就长期带着收腹带的话，将会导致腰部以及腹部的压力过大，挤压到子宫等其它内脏，便有可能会引起子宫脱垂、下体坠胀等等，严重时易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。所以收腹带切勿一直穿着，要给身体呼吸放松的时间，一天24小时都带着收腹带是非常不利于产后妈妈们的身子的恢复的，这是不可取的。

为了孕育新生命，每个妈妈的腹部都承受着很大的压力，盆骨也会因此变宽；同时产后还要承受着收腹带的挤压，这不利于妈妈们身体的恢复，所以不可过紧也不可长期去使用收腹带，要正确使用收腹带才能成为一个健康又美丽的妈妈哦。