耳鸣是什么原因引起的,怎么根治?
①过度疲劳及睡眠不足者应注意休息、保证足够睡眠;情绪紧张焦虑者要使思想放松,必要时可服用一些镇静药,如安定、非那根。等中药制剂对耳鸣也有一定的作用。
②耳部疾病引起的耳鸣要积极治疗耳部原发疾病。
③有全身病者要同时进行治疗,如高血压病人要降低血压,糖尿病人要控制血糖,贫血病人要纠正贫血,营养不良或偏食者要注意补充营养成分等;
④如果是因为用了耳毒性药物如"庆大霉素"、"链霉素"或"卡那霉素"等而出现耳鸣,则应及时停药和采取有力的医疗措施,以期消除耳鸣,恢复听力。
疾病治疗
生物听神经疗法
1.具有开窍、通络、益肾、通窍、解毒、活血、聪耳等功效,有针对性地运用中药方剂,以通络解毒、养血化瘀、滋阴补气、淳香开窍,辨证治疗耳聋,耳鸣。
2.具有行气开窍,改善内耳供血、增强耳内代谢,提高毛细胞兴奋性等,打通血液循环障碍,营养修复再生耳细胞,激活耳蜗神经,使耳部细胞得以修复再生。
3.具有活血化瘀、清除自由基、修复病变细胞、解除耳沉痛,短期即可促进变性、萎缩、坏死的听觉神经细胞修复再生,经全面规范治疗,短期内可消除耳鸣,恢复正常听力。
4.局部光波治疗的方法,可调节血管功能,使血流加速,改善内耳血液淋巴循环;加强组织代谢,纠正内耳缺氧状况并能及时排出有害物质,促进耳蜗功能及听功能的改善与恢复。
5.电针治疗耳聋、耳鸣是脉冲电磁场直接介入患者中耳及内耳,电波能改善局部血液循环,改善组织通透性,改善耳蜗供血,有利于恢复耳蜗的正常生理功能。
折叠针灸治疗
中医针法和灸法的总称。针法是用特制的金属针,按一定穴位,刺入患者体内,运用操作手法以达到治病的目的。灸法是把燃烧着的艾绒,温灼穴位的皮肤表面,利用热刺激来治病。
在临床上按中医的诊疗方法诊断出病因,找出疾病的关键,辨别疾病的性质,确定病变属于哪一经脉,哪一脏腑,辨明它是属于表里、寒热、虚实中那一类型,做出诊断。然后进行相应的配穴处方,进行治疗。以通经脉,调气血,使阴阳归于相对平衡,使脏腑功能趋于调和,从而达到防治疾病的目的。
中医学认为:耳为肾之窍,为肾所主,又与其它脏腑有着广泛的联系,因此五脏六腑、十二经脉之气血失调皆可导致耳鸣。同时还把耳鸣分为实症耳鸣和虚症耳鸣。针灸疗法是祖国传统医学宝库的重要组成部分,几千年来深受人们欢迎,在促进民族繁衍、维护人民健康方面发挥着巨大的作用。
折叠熏蒸疗法
药物熏蒸是指中药煮沸之后产生的蒸气薰蒸患者耳部,利用药性、水和蒸汽等刺激作用来达到防病治病的一种方法。萃取百味原生态中草药,运用国际先进生物提纯的浓缩技术,最大限度的保证药材中原有的生物活性,达到快速扩张血管,溶解、排出耳脉内沉积的毒素,并为受损耳神经细胞提供充足的血氧和营养,促进现存耳神经元的修复、再生,全面改善听神经损伤的病态环境,将大量的耳神经从死亡边缘拉回来。
折叠埋线疗法
将3个"0"号的铬制肠线分段剪成约0。2cm-0。3cm长,放于盛75%酒精的细菌培养皿中消毒备用。高压消毒的22号小儿腰穿针针芯抽出约lcm ,将备用肠线插入针管内备用采用2。5%碘酒及75%酒精先后消毒耳后沟之上部皮肤,将耳廓牵向前外拉紧皮肤,位于耳后皱壁上窝沿耳廓软骨后缘。即为耳后聪穴,应避开血管,将针尖快速垂直刺进乳突骨衣外。再向前内指向鼻梁。约进针1。5cm左右。明显得气后。提插捻动3-4次。将针缓缓向外拔出,同时推进针芯,把肠线推人组织内,拔出腰穿针,用无菌棉球压迫针眼止血。每周一次,一般连续四次为一疗程。必要时可行第二疗程。
药线作为一种异体蛋白,埋入穴位以后相当于异种组织移植,可使人体产生变态反应,使淋巴细胞致敏,其细胞又配合体液中的抗体,巨噬细胞等,反过来破坏分解、液化药线,使之变成多肽、氨基酸等,最后被吞噬吸收,同时产生多种淋巴因子。这些抗原刺激物对穴位产生生理物理及生物化学刺激,使局部组织产生变态反应和无菌性炎症,及至出现全身反应,从而对穴位局部产生刺激作用的同时提高人体的应激能力,激发人体免疫功能,调节身体有关脏腑器官功能,使活动趋于平衡,疾病得到治愈。
折叠掩蔽疗法
耳鸣习取疗法又称再训练疗法,是促进患者对耳鸣的适应和习惯。习服疗法和掩蔽疗法则被称为极有前景的治疗方法。其原理主要是通过对神经系统重新训练或再编码,降低中枢兴奋性,增加中枢抑制,切断耳鸣与不良情绪的恶性循环,促使患者对耳鸣的适应,从而达到治疗的目的。
掩蔽的作用机制就是选择活动性增强部分毛细胞相对应的窄带噪声以兴奋支配这部分细胞的传出神经,从而降低毛细胞的自发活动性,使之恢复正常活动。经过一段时期的刺激训练,即可恢复部分或全部传出神经的兴奋性,降低异常自发放电活动或自发放电活动恢复正常。抹掉中枢对耳鸣的记忆及破坏其可塑性,从而达到缓解耳鸣甚至耳鸣消失。因此,在实施掩蔽疗法时一定要排除影响传出神经系统功能的不利因素,如精神紧张、心理因素等。所以建议掩蔽疗法应和松弛疗法相结合,也就是我们提倡的掩蔽松弛疗法,即在进行掩蔽疗法时应指导患者如何达到一种较为松弛的状态去聆听掩蔽声并结合一定的松弛操进行。这些其实也决定了掩蔽疗法的适应证。
折叠药膳疗法
中医认为肾气通于耳,肾精虚衰,肾气不足,耳失濡养就会导致耳鸣。康乐公著《本草经集注》集众多药膳之精华,方中提出姜葱橘皮芥椒之辛辣,能行气开郁通耳窍。生姜、萝卜、芥末,能化痰消痰去阻滞。耳窍通利,耳鸣即除。
现代研究发现,老年免疫功能降低,是导致耳鸣的重要原因,临床观察肾气虚衰常与免疫功能降低有关。脾胃虚弱,食物中缺乏营养素使人体缺铁、缺锌,血液中缺少β一胡萝卜素和维生素A引起耳蜗血管萎缩出现耳鸣。常处噪音环境,噪音消耗人体的氨基酸和B族维生素,从而影响听神经而形成耳鸣。心情不快,郁气闭塞,或怒气上逆阻滞耳道也会出现耳鸣。针对以上不同情况,可酌选药膳调理,以防止发展成器质性疾病的耳鸣耳聋。
"膳食调理益耳疗法"通过整体调节,并为患者排定科学合理的食谱,营养耳神经,改善内耳微循环和耳蜗微循环,调节耳神经,耳鼓膜及大脑的供血和供氧,提高耳朵免疫力从而使大量的已经损坏的耳神经恢复以前的健康状态。同时,结合保健、心理康复等医疗手段,调养脑,肝,肾等部位,达到经气通顺,阴阳气血流畅,清阳之气得以上通,外气得以入内,促进局部病理改变的恢复而达到治疗康复目的。
折叠心理疗法
心理疗法又叫精神疗法,与化学、天然药物及物理治疗不同,是医生与病人交往接触过程中,医生通过语言来影响病人的心理活动的一种方法。
心理治疗是医生通过语言、表情、动作、姿势、态度和行为向患者施加心理上的影响,解决心理上的矛盾,达到治疗疾病、恢复健康的目的。
翻开中国古代医家的医著,中医先哲们从整体宏观的角度探讨了"形神"即心身间的生理病理关系,构筑起朴素的心身医学体系。形成了具有民族特色的"脏腑藏神"、"七情内伤"的理论和本土化的"情志相胜"的操作技术,留下了耐人寻味的经典医案。与现代心理治疗的一些方法有着异曲同工之妙。
由于耳鸣患者因病情影响正常的工作,生活,造成心理失衡,常紧张恐惧,烦躁,急于求成,消极悲观,不仅不利于耳鸣的治疗,而且还有可能向更严重的程度发展。所以"安神清鸣心理疗法"尤为重要。
"安神清鸣心理疗法"主要是向患者宣传有关方面的知识;让患者了解有关治疗方案、措施、目的、用药中可能遇到的情况;让患者掌握治疗进展,感受自身恢复情况,知道治疗进展,亲眼目睹自己的病情逐渐恢复。从而让患者认识耳鸣的发展与情绪有关,克服心理障碍,帮助患者建立信心,积极接受治疗,从而达到及早康复的目的。
折叠语言疗法
"语言矫正康复疗法"是经过全面的药物、手术及其它疗法治疗后,对口吃、失语、发音不清、发音困难、聋哑患者进行语言训练的一种康复方法。此疗法是反复利用强的听觉刺激和多途径的语言刺激,如给予刺激的同时给予视觉、触觉、嗅觉刺激,当患者对刺激反应正确时,要给予鼓励和肯定。使患者尽可能恢复其说、听和语言交际能力。并巩固所获得的疗效、使其与他人的直接语言交流能力得以恢复。
语言治疗对轻度语言障碍者,以改善语言和心理障碍,适应职业需要为目的;对中度语言障碍者,以发挥残存能力及改善功能,适应社区内交流需要为目的;对重度语言障碍者,以尽可能发挥残存能力,减轻家庭介助为目的。
如患上了中耳炎,或者是内耳受到了感染,耳朵处有外伤等,都有可能出现继发性的耳鸣,耳鸣有2种,分为纯音型耳鸣、中高频耳鸣。而且耳鸣也分为间断性和持续性的。在人们的耳部受到急性感染的时候可能为搏动性。
2、听神经瘤
患上听神经瘤的患者通常都会出现耳鸣的症状,其现象为持续性、进行性、单侧或者双侧都会出现耳鸣,同时还可能会听力减退,头晕等。这种听神经瘤是累及脑桥小脑角并且对耳蜗、前庭系统有外周或者中枢性影响的肿瘤。
3、噪声影响
暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用耳机听音乐。
4、精神紧张和疲劳
当人们长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重,或者出现间断性耳鸣的症状。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。
5、不良习惯
饮食不当也会引起耳鸣,如经常摄入咖啡因和酒精,加重耳鸣症状。如吸烟会降低血氧,就会对内耳毛细胞造成损害,引起避免引起耳疾病。
耳鸣的危害
1、心理压力:一旦患有耳鸣,尤其是长期严重耳鸣,常常会使人烦躁不安,从而使人产生悲观、烦闷的心情。而这种烦闷反过来又加重耳鸣症状,恶性循环,使耳鸣病人的精神负担加重,常有思想顾虑、恐惧及精神过度紧张等表现,严重影响工作,造成很大的生活和社会压力。严重持续性耳鸣常使病人预感到有什么灾难性的病变到来,因而产生一种极为恐惧的感觉,有着极大的心理压力。
2、导致耳部发生感染,引起充血,尤其是当有异物进入耳朵的时候,这种症状是特别明显的,耳部的不适会非常严重。当耳内异物、炎症肿胀发生阻塞、耳膜充血、内响、穿孔、中耳积液或感染、耳硬化等症,均可发生传导性耳鸣。这种耳鸣的特征是单侧性,即耳鸣发生于病变的一侧,且音调较低,有节律性。
3、影响心情:长时间严峻耳鸣可以使人发生心慌意乱、担忧、忧虑、着急、抑郁等心情转变。有的人宁肯听不见了也不要耳鸣,到达难以忍耐的水平。更有的人,由于四处求医均被告之“欠好治”、“没有好方法”等,则想到自杀。
4、过分忧虑:调查资料表明,在就诊的耳鸣患者中至少有2/3的人为耳鸣而忧愁,过度忧虑的心理状态使其终日愁容满面,对疾病康复有害无益。
5、听力影响:影响到患者的听力,耳鸣是耳聋的先兆,因为耳鸣的发生使患者耳内有可自发性的杂音,让人感觉非常的不舒适,听力的影响也会越发的严重,所以一定要注意听觉神经的损害,非常响的耳鸣能够干扰所听的内容,常常听到声音但又分辨不清别人讲的话,而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦,工作也会因此而受到影响。
6、影响睡眠:耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害,使人入睡困难。即使入睡,也特别浅。有人诉说,睡眠不深时可以被耳鸣吵醒(耳鸣如同外界声音一样能够吵醒人)。因为半夜醒来后,耳鸣仍然响个不停,所以使人烦躁不安,辗转难眠。
7、影响家庭生活:因为耳鸣而长期求医吃药,带来经济损失甚至导致巨大经济压力。如果不被家庭成员所理解,则影响家庭和睦。
8、影响工作:由于听不清他人尤其指导和教师的讲话,并且本人忍耐着耳鸣带来的宏大苦楚,却经常不克不及被人了解,所以任务效率下降,对任务和进修也垂垂落空兴致。
如何预防耳鸣
1、避免噪声
忽然的巨大声响和长期的噪声接触,均能引起听力下降和耳鸣产生,因此高危人群(工作在高强度噪声环境里)尤应注意噪声防护,如佩戴防护耳罩、耳塞等。另外,不要长期、大音量的使用随身听耳机。
2、改变不良的饮食习惯
咖啡因和酒精,常使耳鸣症状加重。吸烟能够使血氧下降,而内耳毛细胞,又是一种对氧极其敏感的细胞,因此缺氧,会对毛细胞引起损害。平常应注意少吃肥腻、甜食,以防积滞成痰,加重病情。肾虚耳鸣者,尤要减少温燥饮食的摄取量。
3、食用活血功效的食物
活血化瘀的饮食,能扩张血管,改善血液黏稠度,有助于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用红葡萄酒、韭菜、黑木耳、黄酒等。
4、一些药物的使用不当,也会导致耳鸣的发生
耳鸣病人,因其它疾病就诊时,不要忘记告诉医师,自已患有耳鸣。因有一些药物,会使你已有的耳鸣症状加剧。
5、要多吃含锌的食物
引起耳鸣、耳聋的因素许多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量,大大高于其它器官。常见含锌可观的饮食,如牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、种种海产品、桔子、苹果、核桃、番茄、黄瓜、白菜、萝卜等。
耳鸣可以采取血管扩张剂的药物根治,还能够采用三磷酸腺苷的药物治疗,通常可以起到较好的治疗效果。如果是出现了耳鸣的情况,可能是由于患上了血管性的疾病所引发的,也可能是听力损失所造成的,常见的症状是会导致耳朵出现沉闷声或者是嗡嗡声。
在中医的角度来讲,肾开窍于耳,耳鸣是肾虚的表现,是肝肾阴虚、肝郁气滞所导致的。所以只需滋阴益肾,舒肝理气即可解决问题。
要补养气血,滋补肝肾,凉血滋阴:人参16克黄芪16克玉竹16克黄精16克知母16克泽泻16克丹皮16克生地16克熟地16克女贞子16克旱莲草16克山萸肉16克山药16克水熬服。饮食疗法
以下是一些预防和减少耳鸣的饮食指南。
要减少脂肪的摄入
大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。
中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
2.多吃含铁丰富的食物
缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。
常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克,香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克。
3.多食含锌食物
导致耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。
天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
4.常吃有活血作用的食物
活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。
可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
5.养成喝牛奶的习惯
牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。
上述这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助。