自己做蛋糕怎么做?

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匿名用户

2021-12-30
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材料
主料:鸡蛋3个,白糖20g,盐适量,面粉适量,牛奶半袋,植物油适量。
做法
1、拿出三个鸡蛋,蛋清蛋黄分离,分别可在两个碗里,过程中不能不能沾一滴水。
2、拿出三根筷子将蛋清打成泡沫,放一点点盐,再放一勺白糖,再继续打继续打。有点稠时,再放一勺白糖,再继续打,再打10多分钟,打成奶油状,筷子能立起来就可以了。
3、将放有蛋黄的碗里加两勺白糖,加三勺冒尖的面粉,加十二勺牛奶或者半袋,上下搅拌。
5、搅匀后,将一半的奶油状蛋清倒入蛋黄里,搅拌均匀后,再将另一半蛋清倒入蛋黄搅拌均匀。
6、拿出电饭锅插电,摁下煮饭键,加热30秒,然后往锅里涂一层油,以防粘锅。
7、倒入搅拌好的东西,蹲几下锅,把气泡震出来,摁下煮饭键,2分钟就好了,这时,把毛巾捂在通风口20分钟后,再摁20分钟,跳了键就做好了。
12纯chun
2021-12-30 · TA获得超过1165个赞
知道小有建树答主
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香松咸蛋糕

食材准备:素香松适量的蛋3个,砂糖50g,高粉50g,低粉80g,无铝起泡剂5g,牛奶60g,奶油20g,美奶滋

做法步骤:

1、全蛋与砂糖拌匀,加入起泡剂再拌匀。

2、加入所有粉类打发至稠状,再依序加入奶水与奶油拌匀。

3、倒入模型中,烤箱210度烤25分左右;香松加美乃滋拌匀备用。

4、烤好后待凉,横切为2,中间夹入拌好的香松就是不一样的咸蛋糕。

鸡蛋营养价值:

1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;

2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;

3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

奶油营养价值:

一、奶油可以增强人体的抵抗力,可以促进代谢,增强活力,并且可以起到保护眼睛健康的作用。

二、奶油有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,可以防止便秘和腹泻。

三、奶油中含有的脂肪和热能都比较多,对于消瘦的人来说,可以快速补充能量。

四、奶油中的胆固醇较低,对于保护心血管健康有很大作用。

五、奶油可以补充缺乏维生素A,较适合缺乏维生素A的人和儿童食用

香松是日料拌饭,寿司、茶泡饭、三明治等很多美食的配餐佐料,很多种口味。做蛋糕也很好吃。
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