怎样才能得到幸福
1.面带微笑
生活就像一面镜子。你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭。
在镜子前多微笑,告诉自己:“你很棒!你很好!”久而久之,便越发自信,心情也会随之明朗起来。
和家人、朋友、同事在一起,多微笑。这样会给他人带来幸福感,也给自己带来一天的好心情。
请记住,爱笑的人,运气不会差。
2.幸福主要与心理素质有关:
幸福与财富多少、环境条件好坏、人的长相如何、知识多少、品味高低、阅历多少、能力大小等因素有关,但关系不是很大,很多时候是无关的。
但,它却与人的欲望、心态、胸怀、格局、视野、精神高度、内心修炼的状况很有关联,跟对人、对事的看法、认识、想法、情感、情绪、情商关联很大。
3.知足是幸福的阶梯
这眼前的幸福是什么呢?就是知足的心态。因为贪欲是万恶之根,也是人生愁苦的根源。一个人无论怎么努力、尽力,若始终无法感受知足,到最后就不惜以伤己伤人、杀鸡取卵的方式谋取,结果不但得不到幸福,反而丧失自己。一个人纵然家财万贯,权贵显赫;若不觉知足,就也得不到快乐,也感受不到幸福。
4.精神富足才是真幸福
埃蒙德说:“人生不是一场物质的盛宴,而是一次灵魂的修炼。”对于一个知足的人来说,他会知道,物质享受不是人生的全部意义,更不是人生的最终目标;追求精神富足才是人生的实质和原本意义
幸福,好比时光老人给每个人每天24小时一样均等,只是,因每个人的态度不同而使幸福变得不公平,悲观的人认为,幸福是那遥不可及的地平线,可望而不可及;乐观的人认为,幸福就在身边。。。。
幸福是什么,我不知道,但我知道,开心度过每一天,很轻松;珍惜现在所拥有的,很满足;把握时光,不留下遗憾,很充实。这,也许就是一种幸福吧。。。。
一个幸福的人不是由于他拥有的多,而是由于他计较的少,懂得发现和寻找,且具有博大的胸襟、雍容大雅的风度。很多时候,幸福就是这么简单,像野草一样蔓延疯长,像空气一样弥散于每个空间,只要你留意,得到它其实很简单。人所处的环境不同 ,但凡福祸相依,苦乐掺半,只要从容处世,看淡得失,积极努力地发掘生活中美好的一面,幸 福的感觉就会接踵而来的。。。幸福其实就在我们身边、就在我们眼前、就在时空的分秒间 。。。。