看书看不进去怎么办
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看书看不进去可以这样做:
1、看书的时候不要想着第一遍就能够记住,我们要先把整本书事无巨细的全部看一遍,每个字都要看,粗略的读一遍,让脑海里有一个印象。
2、看第二遍稍微比第一遍过的时候用点心,需要针对性的去记忆了,每画一个重点,争取当时能背下来,即使后面会忘记也不要紧,至少你脑海里有个记忆。
3、我们看完每个章节,对应的要看我们每个章节的重点总结,这样做是为了加深你的印象。
4、还有一种看书不是为了考试,就是想提高自己,你也会发现看着看着就走神,或者买了很多书就是不想看,总觉得无法集中注意力,这可能都是你平时看多了快速文化的原因。
5、打卡激励,这是很多学霸养成良好看书习惯的秘密武器,打卡是对自己一天的学习成果的一种肯定,每天打卡,持续一段时间之后看到自己的学习记录会很有成就感,学习也就不那么枯燥了。
6、看书的效率和状态会受到很多因素的影响,心情好、环境安静的时候看书效率会变高,困和饿的时候往往看不进去书,所以可以尽量选择安静舒适一点的环境看书,并且备一些零食和咖啡,随时把自己调整到看书的最佳状态。
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