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秋季为孩子补钙的食物有哪些?
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秋季各种含钙丰富的海产品、蔬菜、水果都纷纷新鲜上市,秋季是食物补钙的好时机。饮食上可以多吃鱼虾类、豆制品、奶类,这些都是含钙比较丰富的食物。另外,想要补钙,也可以通过补充钙片的方式,更快更直接。补钙我推荐妈咪爱钙片,这是一款专为4-17儿童/青少年研制的钙片,效果挺不错的,有补钙入骨的功效。如果不能把钙补到骨骼中,补再多也没有用。妈咪爱钙片采用新“钙”念补钙方式,科学有效补钙,想给孩子补钙的朋友快安排上吧。
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