Question

感冒鼻塞，应该怎么办呢

Answer 1

1、加湿器中加入薄荷油

如果房间太干燥，可以在房间里面加一个加湿器，这样就能够湿润房间里的空气。加湿器中滴入几滴薄荷油，能够更好的缓解宝宝鼻塞的症状。因为薄荷有有清凉散热的功效，所以针对感冒鼻塞，头疼发热都有一定的缓解作用。

2、采用滴生理盐水的方法

如果鼻塞堵得特别厉害，可以选择几滴生理盐水滴在鼻子里面，过几分钟之后再把他吸出来就可以了。尤其是针对小宝宝，如果感冒鼻塞比较严重，就可以选择在喂奶之前15分钟，尝试一下这个方法还是比较管用的。

3、枕头下面塞两条毛巾

睡觉的时候可以在枕头下面塞两条毛巾，这样就会让枕头稍微抬高一些，鼻腔里面的鼻涕就不会堵在鼻子里面，从而能有效地缓解鼻塞现象。但是也需要注意的是，如果在枕头下面垫毛巾不能垫的太高，不然颈椎可能会不舒服。

Answer 2

患者出现感冒鼻塞的情况可能是病毒感染引起的，也可能是鼻炎导致的，建议明确病因，对症治疗。具体分析如下：
1.病毒感染：由于病毒感染所引起上呼吸道疾病，患者通常会急性发作，症状主要表现为发冷、咳嗽、胸闷气短、流鼻涕的症状，有些还会伴随头痛，四肢无力和肌肉酸痛感。可以口服牛磺酸颗粒、连花清瘟胶囊、复方感冒灵颗粒等缓解鼻塞进行治疗，根据自身情况可酌情减量。日常生活中，做好保暖工作，避免受风，定期开窗通风。
2.鼻炎：是鼻腔炎性的一种疾病，是由病毒、细菌、变应原等因素及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎最主要的症状为鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等，并且多在夜间会加重，部分患者还会有头痛、咳嗽、咽痛及全身乏力、四肢酸痛等症状。建议及时去正规医院就诊，可以在医生指导下口服抗组胺药物比如西替利嗪、氯雷他定等缓解鼻塞，还可使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、曲安奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等缓解，如果病情严重需要采取手术治疗。
日常生活中注意膳食多样化，定期开窗通风，加强体育锻炼，提高自身免疫功能。日常以清淡饮食为主，多喝水，多吃水果蔬菜，少熬夜，规律作息，忌烟忌酒，忌辛辣刺激性食物，保持良好心情。如果上述处理效果不佳，建议及时前往医院就诊。