鱼块怎么做好吃又简单
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红烧鱼块
用料 草鱼1条;姜5片;香菇4朵;茭白1根;葱1根;酱油3勺;料酒3勺;盐2克;红烧汁:尝味后适当调整;酱油10克;料酒10克;白糖10克;水20克 做法
备料
鱼去鳞改刀成大块(市场上一般会帮你处理好带回家改刀切块即可)
葱切段姜切片茭白切片香菇对半切
加酱油糖味精料酒两片姜抓匀腌制五分钟
鱼放漏勺倒干酱汁下六七成油温炸
炸至褐黄捞出
锅留底油下葱姜爆香后加入茭白
锅内加水酱油料酒糖烧开勾芡
下入鱼块煮两分钟收汁
装盘最后撒上葱段
家常烧鱼块
用料 大的皖鱼腩块一块约350克;甜红椒半个;蒜3瓣;生姜1小块;香葱1根;植物油适量;生抽2汤匙;料酒1汤匙;盐适量 做法
1.食材洗净,大块鱼腩切成厚块加少许盐腌几分钟,甜椒切成小丁(因为有孩子吃我用了甜椒,喜吃辣的可以换成辣的辣椒),姜蒜切碎。
2.不粘锅里放油烧热,放入鱼块,中小火煎到两面金黄。
3.鱼块煎好后,锅另一边放入准备好的辣椒蒜姜炒香,加入两汤匙生抽,一汤匙料酒,翻炒均匀,放入适量清水,中火闷两三分钟,加入适量盐调味,大火收汁。
4.装盘,撒上葱花。光盘啦!
用料 草鱼1条;姜5片;香菇4朵;茭白1根;葱1根;酱油3勺;料酒3勺;盐2克;红烧汁:尝味后适当调整;酱油10克;料酒10克;白糖10克;水20克 做法
备料
鱼去鳞改刀成大块(市场上一般会帮你处理好带回家改刀切块即可)
葱切段姜切片茭白切片香菇对半切
加酱油糖味精料酒两片姜抓匀腌制五分钟
鱼放漏勺倒干酱汁下六七成油温炸
炸至褐黄捞出
锅留底油下葱姜爆香后加入茭白
锅内加水酱油料酒糖烧开勾芡
下入鱼块煮两分钟收汁
装盘最后撒上葱段
家常烧鱼块
用料 大的皖鱼腩块一块约350克;甜红椒半个;蒜3瓣;生姜1小块;香葱1根;植物油适量;生抽2汤匙;料酒1汤匙;盐适量 做法
1.食材洗净,大块鱼腩切成厚块加少许盐腌几分钟,甜椒切成小丁(因为有孩子吃我用了甜椒,喜吃辣的可以换成辣的辣椒),姜蒜切碎。
2.不粘锅里放油烧热,放入鱼块,中小火煎到两面金黄。
3.鱼块煎好后,锅另一边放入准备好的辣椒蒜姜炒香,加入两汤匙生抽,一汤匙料酒,翻炒均匀,放入适量清水,中火闷两三分钟,加入适量盐调味,大火收汁。
4.装盘,撒上葱花。光盘啦!
上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
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——【红烧鱼块】——
【主要食材】:白鲢鱼,葱,姜,蒜,红辣椒
【配料】:盐,料酒,生抽,老抽,料酒,胡椒粉
【具体制作步骤】:
1、先将两条鱼清洗干净,尤其里面的黑膜比较脏,将鱼头去掉,将鱼身切成大块,盛入盆中备用
2、大葱拍扁切成段,大蒜切成块,姜切成丝,放入鱼块中,再放盐,料酒,生抽,老抽上色,用手抓拌均匀,腌制20分钟左右;红辣椒切圈,小葱切段备用
3、平底锅倒油,油热之后放入腌好的鱼煎一下,煎至鱼肉表皮微黄盛出来备用
4、锅中倒入油,油热放花椒,再放入腌鱼的葱姜蒜,炒香之后加入清水,放料酒,生抽,老抽上色,半勺盐,胡椒粉,搅拌均匀大火烧开
5、然后放入煎好的鱼块,盖上盖子小火炖十分钟,时间到了开盖,然后大火收汁,最后出锅前放红辣椒和葱段即可
【主要食材】:白鲢鱼,葱,姜,蒜,红辣椒
【配料】:盐,料酒,生抽,老抽,料酒,胡椒粉
【具体制作步骤】:
1、先将两条鱼清洗干净,尤其里面的黑膜比较脏,将鱼头去掉,将鱼身切成大块,盛入盆中备用
2、大葱拍扁切成段,大蒜切成块,姜切成丝,放入鱼块中,再放盐,料酒,生抽,老抽上色,用手抓拌均匀,腌制20分钟左右;红辣椒切圈,小葱切段备用
3、平底锅倒油,油热之后放入腌好的鱼煎一下,煎至鱼肉表皮微黄盛出来备用
4、锅中倒入油,油热放花椒,再放入腌鱼的葱姜蒜,炒香之后加入清水,放料酒,生抽,老抽上色,半勺盐,胡椒粉,搅拌均匀大火烧开
5、然后放入煎好的鱼块,盖上盖子小火炖十分钟,时间到了开盖,然后大火收汁,最后出锅前放红辣椒和葱段即可
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