如何增加受孕几率?有什么方法推荐?

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桂憾4
2022-07-31 · 超过32用户采纳过TA的回答
知道答主
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  • 经常锻炼 锻炼不仅增进自身的身心健康,还会减轻精神压力

  • 进行全面的健康检查 到医院去检查一下,是否身体健康。

  • 掌握排卵的时间 可以记录一个月经周期—排卵多发生于下次月

  • 戒烟 抽烟不仅危害身体健康,也会影响丈夫精子的数量。

  • 均衡饮食 一定要摄取足够的维生素B2,肉、鱼、鸡蛋和牛奶

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