剖腹产后能吃鱼汤吗,剖腹产后可以吃煮鸡蛋吗
剖腹产对人体的伤害也是很大的。恢复期较长,且伴有疼痛,要注意合理的饮食搭配严禁生冷辛辣食物,要注意休息,冬季的话要注意保暖。要严禁三个月内同房的情况。剖腹产坐月子是能够吃煮鸡蛋的。因为鸡蛋含有蛋白质。属于营养品。但是也要适量吃。那么剖腹产后可以吃煮鸡蛋吗?
剖腹产后能吃鱼汤吗
剖腹产术后在排气后是可以喝鱼汤的,排气之前不要喝,因为胃肠蠕动慢,导致腹胀,肠黏连等。最好是喝鲫鱼汤,鲫鱼汤的营养成分高,含有多种蛋白质,微量元素,对身体恢复有帮助,还能够促进乳汁分泌。做汤的时候不要放入过多的油,并且要低盐,不要加入刺激性的调味品。还要注意营养均衡,注意休息,适当的走动,有助于促进子宫及伤口恢复。
其中鲫鱼汤含有丰富的钙剂和蛋白质,是下奶的好食物之一,很多的人生完孩子之后没有那么多奶水来给孩子喂母乳,常喝一些鲫鱼汤会使奶水变多。鲫鱼汤促进的伤口的愈合,刚开始几天刀疤愈合的时候有部分人会感觉到伤口痒。这也与个人的敏感程度有关,有的人喝鲫鱼汤也不会痒。但是,如果你的奶水比较多、并且有奶结的话,就不要喝鱼汤了,可能会加重奶结,引起乳房胀痛和炎症的发生。
就算是剖腹产后的产妇排气了,可以适当喝点鲫鱼汤,也不能一次性食用太多,而且鲫鱼汤一定要保持清淡,不能在做汤的时候加入很多油和刺激性调味品,平时产妇要多吃一些水果和蔬菜,适当吃点瘦肉、蛋类、菇类、粗粮等也有一定好处,养成良好饮食习惯,不可以暴饮暴食。
剖腹产后可以吃煮鸡蛋吗
根据老一辈的说法,鸡蛋是坐月子吃得最多的一种食物。
其实,剖腹产后能吃鸡蛋。不过剖腹产手术后出现肠道排气才可以吃。在排气之前是不能吃鸡蛋一类的胀气食物的。同时,为了给宝宝提供优质的乳汁,确保宝宝正常生长发育。排气之后需要多吃鸡蛋、牛奶豆类等汗蛋白质丰富的食物。不管是不是剖腹产,都可以吃鸡蛋的,只是需要掌握一个度,一天不要吃太多,免得增加身体的负担,两个就行。建议最好煮蛋汤喝。这样即好吃有容易消化吸收。也不要天天吃。
剖腹产坐月子的时间一般是42天,鸡蛋、肉类属于高蛋白的食物,可以加强营养。但是姜醋蛋还是需要忌一下的,不同体质的产妇吃之后反应也不一样,为了避免留下疤痕之类,剖腹产后伤口愈合之前要避免吃姜醋蛋。另外,剖腹产后其实可以不吃鸡蛋的,现在生活条件上升了。吃鸡蛋无非是补充蛋白质,但是我们现在可以吃排骨、吃鱼、吃虾,都是很好的蛋白质!