Question

吃不下饭，好苦恼，又饿？

Answer 1

由于引起吃不下饭的原因较多，需要患者进行相关检查后明确具体原因，根据具体原因从生活方面进行指导或使用药物进行治疗，应用药物时建议在医生指导下进行。

一、生活指导：
在饮食上建议清淡、规律饮食，尽量避免油腻、肥厚的食物，可以吃酸性食物刺激进食，如山楂、话梅等，建议少食多餐。部分患者吃不下是由于心理因素所导致，如心情沉闷、神经压力过大，可以进行适当休息，适当缓解自身压力，通过转移注意力使心情通畅，也可以适当锻炼，从而缓解吃不下饭的情况。

二、药物治疗：

1、胃黏膜受损：部分患者可能由于胃黏膜受损所致，如胃溃疡等，此时可以使用胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁、枸橼酸铋钾、吉法酯片等缓解患者症状；

2、消化不良：部分患者存在消化不良时，也常会出现吃不下饭的症状，此时可以应用消化酶或健胃消食片进行缓解；

3、胃肠动力不足：如胃轻瘫、胃炎等，由于胃动力不足，患者常可以出现吃不下饭的症状，此时可以使用促进胃动力的药物进行治疗，如枸橼酸莫沙必利、盐酸伊托必利等；

4、肝功能受损：如果患者肝功能受到损害，如存在乙肝等疾病，或应用肝损伤性药物，如对乙酰氨基酚、雷尼替丁、西咪替丁等，继而导致患者吃不下饭，此时可以使用保肝药物进行缓解，如维生素C、维生素E等。

除此之外，吞咽困难也会导致患者吃不下饭，建议先进行相关检查排查咽部是否出现病变，再进行相关治疗。

Answer 2

你可以多和家人坐在一起吃饭，开心的聊天，渐渐的会使你的食欲变好，也可以吃饭时查看手机

Answer 3

看下吃些你比较喜欢的菜，或者吃点开胃的东西来缓解你不想吃饭的感觉。