有些人到了冬天,脸上的皮肤会发紫,这是为什么?
血液循环不好,脸上的皮肤发紫是因为血液在脸上残留时间比较久,所以说是血液循环不好,脸色就开始发紫,多锻炼是最好的方法,除此之外活血化瘀也可以褪去紫色,关键就是要疏通气血。
冬天气温下降,皮肤毛孔收缩,血液大部分集中流向内脏。这是冬天的生理特点。夏天气温上升,皮肤毛孔打开,血液流向体表,能过排汗,带走体内多余的热量,解决的大方向就是:1.保证饮食中优质蛋白质食物的摄入。否则你的运动就是透支身体的行为。2.适当增加含钙,镁丰富的食物。3.增加蔬菜水果的摄入。4.运动前,中后,喝好的果汁,以替代饮料。或自己制作,如蜂蜜水加柠檬汁,或苹果汁,哈密瓜汁。这对运动过程中及时补充流失的无机盐,水分,维持血糖稳定,非常的重要。
冬天寒冷,血液循环过慢,血缺氧就会变得发黑,透过皮肤显现出来,所以有句话叫手冻得青紫。平常注意加强锻炼,遇到这样的情况先搓搓手,最好连手腕和小臂一起,稍微缓和一些再靠其他方法取暖。
冬季气候干燥,室内外湿度、温度差距拉大,易引起皮肤不适产生敏感泛红﹒眼周问题更加明显眼部皮肤一向是最脆弱的地方,受外界的刺激后产生的问题会更加明显,所以冬季,睑部最重要的保养部位就是眼部了冬季更容易变黑,冬季皮肤调节能力变差,对紫外线更加敏感.生活中的一些污垢沉积在皮肤表面,是导致肌肤暗沉的重要原因之一。因气候的影响使肌肤缺水、锁水能力不足会使皮肤变得十分千燥,当肌肤严重缺水的时候,角质层就开始飘起来,这样就看到了皮下的毛细血管,就是那种紫色的了。