Question

月经多久来一次正常

Answer 1

28-35 天为一周期

Answer 2

女性月经周期为28～32天，受个体差异的影响，月经周期长短可因人而异，提前或延后一周左右都可视为正常范围。
平时还需注意以下几点：
1、注意保暖
除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。
2、药物调理
每天服用金巢安来调理，能够起到调理月经，改善内分泌是作用，坚持服用一段时间，月经会越来越规律的。
3、注意卫生
女性日常要注意清洁卫生，选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、放松心情
不良的情绪过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。