Question

高压140低压90的症状，这是属于高血压吗？

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Answer 1

 引言：高血压在于生活中是很常见的现象，尤其是现在生活条件越来越好，高血压这种症状也趋近于从高龄化逐渐向中龄化发展，有的在青年的时候就有高血压这种症状。那么高血压的血压值在什么值范围内是属于正常值呢，让小编带我们来了解一下吧。

一、血压的正常值范围

我们的血压在收缩压90~140mmHg属于高压正常的范围；在60~90mmHg是低压的正常范围。所以标题的血压高压是140，低压是90是不是高血压的症状？当然不是高血压的症状，它是在正常的范围内，只不过它在血压正常范围内的临界点，所以说还是要多加注意的。

二、对于高血压有什么好的预防吗

生活中我们第一要关注的就是我们的饮食方面，为避免血压高导致形成高血压这种症状，我们首先要做的是就是让平时的饮食尽量以清淡为主。在科学研究下，人的每天摄盐量是6克，所以咱们每天的摄盐量也尽量降低。尽量是低盐低脂低热量的饮食，因为当我们摄入的热量过多时，在不运动的情况下，很容易导致自身身体肥胖，那么这个时候的血压就难以控制，也会对我们的生活造成一定的困扰。研究表明，低钠饮食可以很好的帮助我们控制自身的血压。我们每天也可以摄入一定量的水果，像香蕉这类的水果就可以帮助我们降低血压。

三、平时注意

在平时生活中，我们不需要刻意的过度紧张。每天正常饮食，正常起居，早上的时候可以饭前测量一下血压，看看血压的正常情况。平时的时候我们也可以多加锻炼运动，提高身体素质。保持愉快的心情，疾病也会远离我们。

Answer 2

这是属于高血压，但这属于轻度高血压，所以我们在日常生活中，一定要注意自己的血压问题，千万不要让自己得高血压。

Answer 3

并不是高血压因为正常的血压都是差不多的，而且每一个人的身体状态不一样，所以血压的程度也是不一样的。

Answer 4

这并不属于高血压，因为这也是一种正常的血压，而且也是非常健康的，并不会对身体造成什么影响。