Question

40岁头发就白了是怎么回事？头发长得白跟什么原因有关？

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Answer 1

随着现在生活条件越来越好，对于年轻人来说压力也是非常大的精神因素，也是导致白头发比较重要的因素。经常看到有年轻人为了工作熬夜，有心事的时候一夜之间也会白了，头发这种长期情绪积压在身体就很容易刺激长白头发。所以不能长期处于焦虑之中和抑郁的状态之中，这样精神压力比较大，人体就会产生激素，导致血管收缩长白头发。四十岁的头发就已经白了，这种现象和身体内分泌有一定的关系。而且头发长得白和身体压力都会有关联，或许大家会以白头发来形容老人和衰老的年纪。可是现在很多年轻人就已经开始长白头发，决定头发颜色取决于头发根部的黑色素细胞，这些颗粒在形成过程中会产生障碍。也就运送到发根之处，黑色素减少就会导致头发变白，也就是影响黑色素运输因素。

人体某些部分和营养也有一定的关系，如果缺乏维生素B，铁，这些微量元素也是很容易导致白头发。补充这些营养可以通过饮食来改变，比如多吃豆制品，坚果或者是动物肝脏谷内这些食物都可以调节，身体营养均衡。通过饮食不仅会提高身体免疫力，还会增强身体各项功能，适当的饮食和锻炼都会加强身体抵抗能力。

如果身体抵抗能力比较弱，就会长期存在慢性疾病，这种疾病，长时间的折磨也会导致白头发。比如恶性肿瘤结合糖尿病高血压，脂肪肝这些疾病都会在一定细菌作用之下引起神经反射，导致黑色素减少，也会形成白头发。希望大家在长白头发的时候不要过于自卑，因为心理压力过大反而会让其他疾病上身应该选择从容的去面对。也不应该长期去染发，这样化学物品也会刺激到身体引起疾病。

Answer 2

可能是因为压力太大了，不懂得调节自己的情绪，所以才会让头发变白；压力太大了，年龄大了，精神不太好，营养状况不好，过度的减肥。

Answer 3

可能是和体质有关系。比如你的免疫力太差了，头发长得白通常是因为家庭因素或者是社会因素，自身因素导致的。

Answer 4

可能和遗传是有关系的，也有可能是因为过度劳累，经常熬夜，经常吃一些油腻的食物，不注意休息的原因导致的。