健康快乐手抄报

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苏因苇美
2022-09-30 · 超过26用户采纳过TA的回答
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一、健康的含义

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容:一是主要脏器无疾病,身体形态发育良好,体形均匀,人体各系统具有良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动能力,这是对健康最基本的要求;二是对疾病的抵抗能力较强,能够适应环境变化,各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

二、健康的意义

现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已,根据“世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态,这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。

现代健康的含义是多元的、广泛的,包括生理、心理和社会适应性3个方面,其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱,身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态,反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题,生理上的缺陷、疾病,特别是痼疾,往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪,导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人,身体和心理是紧密依存的两个方面。

维护健康四大基石:平衡饮食、 适量运动、 戒烟限酒、 心理健康。

三、健康快乐的标语

1、不吸烟少喝酒,健康活到九十九
2、一身健康,一世幸福。
3、健康就是去除生命死角,不忽略体内危机,不留心灵障碍。
4、品心扉苦涩涌泉酿百花甜蜜浓情!
5、星期一到星期七安全健康是第一。
6、易求无价宝,难得体健康。
7、身体就像信用卡,刷爆了就玩完了。
8、健康是人生最大的财富,也是给别人最好的礼物。
9、健康是最璀璨的皇冠人,无论贫贱富贵,都有权加冕。
10、人不因富有而健康,而因健康而富有。
11、经风雨,见世面,勤活动,多锻炼精神安,体魄健。
12、健康一身,亮丽一生。
13、早起动一动,三餐多蔬果;常保欢喜心,欢乐活到老。
14、坚持正规治疗 绝大部分肺结核病人能够治愈。

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