Question

为什么总是有烦恼却不知道烦恼的根源是什么？

Answer 1

人的烦恼来自内心执念。
人活在世上，所有喜怒哀乐都是生命之中应有之义。生命从来都不会为谁停止脚步，更不会听谁去申诉。人生最大的悲哀莫过于死死抱着烦恼不放，不是把烦恼当成处理品，而且当成了宝贝。要消灭烦恼，就是一个怎样定位自我内心的问题。人的烦恼来自内心深处，来自追求错误的东西。要学会控制自己。你可以闭上眼睛，享受生命的归零，当你再睁开眼睛的时候，你的世界就会重新开始；你可以感受走路，学会走走停停感受每一处风景，一个能让生活慢下来的人，就能享受当下的每一秒；你可以尝试做一个安静下来的人，当你学会用手接触世界，用脸接触世界，用你的身体和世界接触，你就能够看清楚世界在你眼前走过的过程。只要我们能够从内心接受世界发生的一切，了解世间一切都是以独一无二的方式出现，我们就具备了化解和转化烦恼的能力。烦恼就会逐渐退出我们的生活。我了无遗憾，世界也了无遗憾！

例如一朋友，本人没有综合考量自己的能力和形势多变的因素就多方借款为子女买房，卖了自己的房，填上积蓄，已全部掏空，再次交款已无能为力，双方父母拿出养老钱，总算交够了房款，房子一等就是6年，明友欠了一身债，挣得钱除去各项开支，还款进度缓慢，答应还双方老人的钱没有兑现，伤了夫妻感情，三天两头吵架，也伤了亲情和友情，互相之间来往很少，缺失了信任，你再怎么解释都没用。

这年头，没人看过程，只要结果。

根源是自己内心无法正视自己，你要的是什么，你想做什么，你本就是不坚定的人，所以会受到外界影响，一点风吹草动可能就乱了阵脚。