人参乌鸡汤的做法
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人参乌鸡汤的做法如下:
原料:乌鸡、人参、杞子、姜、盐、锅。
1、去皮乌鸡肉洗净、人参,杞子洗净备用。乌鸡入开水锅焯水,捞出洗净。
2、人参切片,将乌鸡,姜片,人参放入碗中,加适量开水。
3、放入电饭煲蒸架上,胆内加适量的水,盖好盖子,炖1小时。
4、汤好放入杞子,调盐,再焖一会即可。
人参乌鸡汤介绍
其中以乌鸡、老母鸡、童子鸡为上品。将母鸡洗净,剁头去脚,除内脏。鸡肝鸡肫鸡心留用。均刀斩成4×5厘米小块,用大火上锅,把熟猪油烧热,将鸡肉、鸡肫、鸡肝和葱结姜片一起下锅爆炒。
注意爆炒是至关重要的一环,要使鸡肉金黄而不失鲜嫩,待香气扑鼻时,加入清汤1500毫升、料酒、枸杞、西洋参、大枣,烧开后小火炖至鸡肉熟烂,调入精盐、味精、白胡椒即可。
中医典籍记载,鸡肉性温,味甘,入脾胃肝经,面色萎黄等症。其中以乌鸡、老母鸡、童子鸡为上品。难怪蒋老先生八十高龄后,仍精神矍铄,鸡汤的作用不可小视。
以上内容仅供参考:百度百科——人参乌鸡汤
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