Question

怎么会一直长痘痘呢，我又没熬夜，又没吃热气的东西，还每天吃水果。而且皮肤又痒又粗糙。

Answer 1

多吃蔬菜水果
少上网
多运动
多喝水
每天一次大便。。
不吃辛辣，油腻，高糖食物
定期清洁、保养脸部
适当解压（压力也是长痘原因之一）

上面8项你只做到了3项，其他5项你都做到了吗？

如果还有别的问题欢迎百度HI我

Answer 2

切记不要熬夜，不要老是吃辣的，早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。以前我有个室友就老是便秘，脸上也会长痘。

Answer 3

长痘痘的一般是没有结过婚的男生女生，这也算是一种生理现象吧－青春痘
只要结过婚的男生基本是没有见过还长痘痘的，其中原因，我相信你是懂的。