太瘦的女生有什么坏处
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1、女性要想维持每个月正常的月经和卵巢正常的功能,一定比例的脂肪必不可少。有研究表明,如果女性体脂率低于17%,即便能来月经,卵巢和子宫都可能会因为脂肪量的不足而出现一定的功能性问题,严重时甚至导致子宫垂脱、宫颈炎等疾病。
2、如果子宫和卵巢出了问题,女性生育自然也会出现一定的困难,甚至可能不孕不育。
3、此外,女性如果太瘦还往往导致贫血的出现,由于人太瘦,食欲也小,平常的新陈代谢能力也比较差,很可能会导致患上各种各样的肠胃毛病。
扩展资料:
南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授在此前采访中指出,这是一个常见的误区,暴饮暴食增肥并不可取。
“女性消瘦的原因有很多,如果不对症进行调理而是片面地暴饮暴食,不仅不能成功曾总,还可能对健康造成危害。”
梁东辉教授表示,很多人想增肥就会一味地吃甜食、肉类等高热量食品,这其实暗藏健康危害,“甜食及脂肪摄入过多可引起高血糖、高血脂、高胆固醇等疾病,摄入过量蛋白质则会加重人体肝肾的负担,
在代谢的过程中还会产生许多有毒废物,造成脱水和体液酸化,产生疲劳。如果忽视水果、蔬菜的补充,更容易引起代谢的紊乱,造成机体免疫力低下。”
参考资料来源:人民网——女人太瘦有什么危害?专家:暴饮暴食不能增重
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