鸡蛋和虾可以一起吃吗
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可以,常见的有牛肉末虾仁蒸蛋:
主料:虾仁30个、鸡蛋2个、牛肉70克。
调料:毛豆40克、生姜15克、葱10克、生粉1匙、白胡椒粉2克、料酒2匙、生抽1大匙、胡萝卜50克、盐1/4匙。
做法步骤:
1、首先虾仁放在碗里,加水浸泡解冻。
2、毛豆去壳,装碗里,加清水浸泡半小时。
3、生姜洗干净,切丝;葱洗干净,切碎。装碟子里。
4、牛肉洗干净,剁碎,装碗里,加入姜丝、葱碎、生粉、胡椒粉、生抽和料酒,用手抓匀,腌制片刻。
5、胡萝卜洗干净,切粒;毛豆洗干净,切半;将其分别装在碗里。
6、毛豆和胡萝卜一起倒入装瘦肉的碗里,用手抓匀。
7、然后解冻好的虾仁过水洗干净,用厨房吸纸吸去虾仁多余的水分。鸡蛋磕入碗里,加入姜丝、白胡椒粉和盐,倒入料酒,用筷子搅拌均匀。
8、另外一个鸡蛋磕入装牛肉的碗里,用手抓匀。
9、取一个干净的盘,瘦肉先倒入盘里,再倒入鸡蛋虾仁。
10、锅里加水,把盘放在蒸锅里,盖上锅盖,大火水开后转中火蒸12-15分钟。
11、成品。
纳美特
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