为什么大多人长肉都很容易,有的人怎么吃都不胖?
为什么大多人长肉都很容易,有的人怎么吃都不胖?
每个人都是不同的
这个没有任何的可比性
毕竟身体的吸收能力
各方面的先天体质都是有差异
为什么有的人吃什么都不胖,有的人喝水都长肉?》
个人生理结构不同,差别较大。
甲亢病人不易胖。
睡眠不好不易胖。
天生HDL含量较高的人不易胖。
为什么有的人喝凉水都长肉,有的人却怎么吃都不胖
基因决定一切
为什么大家都在投资理财,有的人赚钱都很容易,有的人
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为什么有的人怎么吃都不胖,有的人喝点水都会长肉肉呢?不公平啊~~
其实一个人的身材,也不可能是天生就好。我认为绝对没有吃不胖的人,人怎么会吃不胖???但是确实是有一些人,老说自己吃不胖,并且看到她们是吃很多,的确看起来还是很瘦。这是为什么???这样的人一般分两种:
第一种是属于那种天生骨架很小,骨头很细小的人。这种人不是吃不胖,而是就算长肉,也不是很明显,因为她们的骨头很细,有的人看上去非常瘦,可是一摸上去却感觉有很多肉,就属于这种。这种人,确实很占便宜,长肉也不显胖,我就遇到过很多这样的模特MM。但是也有她的不足的地方,比如,骨架太小的人,穿某些衣服就架不起来,感觉空荡荡的。如果你属于这种情况的MM,老是觉得自己看起来太瘦,一定不要老靠多吃来增肥,适当的做一些健身运动,把肌肉纤维增粗,这样会看上去更健康。松垮垮的肉不健康,更不好看,哪怕你看上去再瘦。
第二种就是消化系统吸收不是很好的人。这就牵涉到一个健康问题。吸收不好,吃再多,营养热量不被肠胃吸收或者只能吸收很少,不能转化为身体的一部分,自然不会长胖。这种人就得注意了。这可不是占便宜,年轻时候不觉得,老来可麻烦大。这样的人可以多吃一些促进消化的食品。好像说魔芋粉是促进消化的。因为我也没试过,不知道具体效果如何。
三、减肥秘方
秘方??!很多MM看到这个词,肯定有大兴趣。从我做模特起到现在,自己和身边的模特谈论得最多的就是如何保持身材,如何减肥。而总结出来的秘方就只有四个字:“少吃多动”!千万不要小看这四个字。减肥,可不是懒人干的事,凡事都要付出代价。如果你想依靠药物获得轻松速成的效果,那么结果往往付出就是你的健康。请记住:健康最重要!不要在你年轻的时候透支了你的健康,等到了年纪大了你就得付出加倍的利息,苦不堪言!再回到这四个字上面,JMS千万不要曲解了这四个字的意思, “少吃”绝对不是不吃!合理、健康的安排自己的饮食并且适当的控制食量,这才是关键!“多动”当然也不是单单指运动,也包括动脑筋,所谓“心宽体胖”,那些不怎么想事的人,确实比一般动脑筋动得多的人要容易囤积脂肪!所以不要老是让自己的脑袋闲着,要多动脑,多想事情。
为什么吃肉有的人长不胖?
人的肥胖是多方面因素造成的,瘦人往往吃得并不少,但就是不长肉,我想可能有以下几个原因吧. 1.遗传因素:瘦人的父母往往都是中等或偏瘦的,不是很肥胖的那种,这个因素不容忽视. 2.脾胃不和:如果脾和胃的功能协调不好,也会使人胖不起来,这里边脾的功能很重要. 3.胃肠消化或吸收功能不好:这种情况下,既便摄入的营养不少,但不能很好地吸收,排谢掉的较多,也无法长胖,这在某种程度上是一种浪费. 4.代谢快:人之所以肥胖,主要是多余的脂肪或热量堆积在体内造成的,有的人还没等到堆积就已经代谢掉了,代谢快是身体好的一种信号. 5.消耗大:运动量大,或工作消耗大等等. 6.肚里有虫:一般是有较多虫才会使人消瘦,这多出现在小孩身上. 7.饮食习惯和饮食内容:肥胖的人往往爱吃甜食或爱吃夜霄,爱吃肉,或爱吃高热量的食品,而瘦人吃得比较偏素,一般吃鱼不会使人发胖. 以上是本人的经验积累,供参考.
为什么有的人很容易长肌肉
那说明你的雄性激素很多。脂肪少,有运动底蕴。
为什么有的人很容易晒黑,有的人怎么晒都不黑,晒黑的
这个晒黑,是紫外线的照射下形成的!为什么有的人不容易晒黑,因为我们皮肤本身有一层薄薄的保护膜!它叫肌肤屏障!这一层在健康的情况下!它是可以对紫外线有折射的作用!这样的话,紫外线对皮肤的伤害也比较小!反之如果肌肤屏障受损,紫外线直接伤害到你的皮肤!皮肤新神代谢缓慢,黑色素沉淀!皮肤就黑了!还会形成斑点!
为什么有的人怎么吃都不会胖,有的人喝水都长肉呢?
那是看个人的体质
有些人天生的
第二种可能是这些人的甲状腺激素分泌活跃。甲状腺素能 *** 新陈代谢,消耗过多能量,让你吃再多也胖不起来。但是甲状腺分泌过多会引发疾病,不利于健康。
最后一种原因是他的运动量很大。运动通常被认为是最佳的减肥手段,而且有助于雕塑身材。每天大量运动消耗走多余的卡路里,那当然也胖不起来。
不管怎样,每天做适当的运动是保持健康和苗条身材的最佳方法。
为什么有的人干吃不胖,有的人喝水都长肉
其实胖也喝遗传又关系哦~` 又的人就是遗传问题 还有就是平时的生活习惯饮食习惯了 玩命运动其实不合适的,倒不如平时做小运动,但是每天都能坚持的好哦~` 减肥要运动加少吃!每天坐办公室也可以减肥 的!比如爬楼梯不坐电梯,坐椅子只坐1/2 ,还有多伸懒腰~` 这些都很好啊! 减肥要坚持,不能只看体重哦!