Question

经常感到心情压抑,情绪低落,厌世,不爱说话,但不失眠,这是抑郁症吗?

对任何事情都没有兴趣,大约持续了3年了,现在感觉越来越严重,几乎都忘了怎麼笑了.可能得了抑郁症,但是我自己控制不了我自己,很烦,很痛,快受不了了,
可以说说实质点的方法吗?
我不想出去,没心情,看到什麼都勾不起我的兴趣
总想死,感觉只有这样才能解脱
3年前自杀过一次,被救了,现在很后悔当初为什麼没有再狠一点,也就不会有现在这样的痛苦了.
但是现在有一个牵挂,让我很痛苦,就是父母,我不想再让他们伤心,所以活著不快乐,很痛苦.好期盼能有个意外发生在我的身上

Answer 1

也不是，轻微的！你要放松自己，给自己解压。听一首歌，出去走走！散散心！

Answer 2

你希望我该怎么回答呢？？？
这完全是心理问题
需要家人的陪伴，走过人生这趟路
抑郁症没有办法医，这要根据你的情绪变法来做决定
但是你也不想就自己的放弃啊
就算不为了别人，为了你自己想，也要好好活着啊
老哥，活着比什么都好
我希望你很从新振作！！！

Answer 3

最好多多做户外活动 调节心情 和朋友多谈谈心
有必要的话看看心理医生 感觉你有轻微的抑郁症

Answer 4

看看医生吧，这样等下去不行的，可以把心里的想法对朋友说！！
连死都不怕了，还怕活下去吗？！！！！！！

Answer 5

那就赶快与医生联系！