经常便秘怎么办~具体的治疗方法有哪些
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有什么治疗便秘的好方法？
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早晨喝蜂蜜水，每天吃苹果
追问
最近我经常加班，没时间好好吃饭，晚上也没休息好，有些上火，便秘的问题一直都没有解决，我试过很多网上的偏方都不太管用，姐姐说是看到一种茶，叫古方茶疗慧通茶，我想我可以试试看，我看他们网站上面说可以帮助消化，滋润肠胃，对经常便秘、排便不畅的人群很适用，是一种纯天然的健康饮品，我决定先喝喝看。谢谢你！
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多喝水，注意饮食
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