Question

怎么样才能远离发作性睡病？

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Answer 1

发作性睡病因病因不明，目前主要是对症治疗，通常采用以药物治疗为主，辅以精神心理治疗的综合疗法。
一、药物治疗
1、中枢兴奋剂：
（1）盐酸哌甲酯：是治疗儿童多动注意缺陷综合征的主要药物，也是世界上治疗发作性睡病处方量最大的药物，主要改善患者嗜睡症状。
（2）莫达非尼：为治疗发作性睡病的一线用药，但促醒机制不明，可能与抑制多巴胺再摄取有关，它的主要限制是不能改善猝倒。
2、抗抑郁药：
（1）文拉法辛：具有抑制肾上腺素能及5-羟色胺再摄取的双重作用，已成为治疗发作性睡病的一线药物。
二、手术治疗
该病一般无需手术治疗。
三、中医治疗
推拿按摩，循经推运松解。患者取俯卧位，将身体放松，平稳呼吸。使体表充分享受按摩，治疗后自觉头、肩及背部有麻、热舒适感为佳。每日1次，10次1个疗程。发作性睡病通常采取一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
1、一般治疗：可以通过调整合理的生活作息，避免熬夜，计划好日间小睡，避免使用可引起日间嗜睡或失眠的药物，从而达到治疗的效果。
2、心理治疗：患者需要树立积极乐观的态度，缓解焦虑、不自信的情绪，多和家人沟通，避免产生抑郁、自卑、退缩等心理障碍，从而达到治疗的效果。
3、药物治疗：针对嗜睡严重的患者，通常采取兴奋性药物，比如莫达非尼、哌甲酯、羟丁酸钠等进行治疗；针对会出现猝倒的患者，通常采取文拉法辛、氟西汀、托莫西汀等睡眠抑制药物进行治疗。

Answer 2

在生活中，病人应有意识地把生活安排的丰富多彩一点，多参加文体活动，积极地与他人交往，做一些有兴趣的工作，同时尽量避免从事单调的活动，在白天可适当的喝点茶和咖啡，以缓解睡意的产生和增大脑兴奋。同时患者自身应当保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免忧郁悲伤的心情，但也不宜过度兴奋，因为兴奋失度可诱发猝倒发作，患者最好不要独自远行等。