如何提高自己的自信,克服自卑心理

我是一个大学生,快要毕业了,但是因为性格比较内向,所以从小缺乏自信。(1)总是认为自己不漂亮,看自己拍的照片总觉得丑。(2)因为觉得自己五音不全,所以不敢在别人面前唱歌(... 我是一个大学生,快要毕业了,但是因为性格比较内向,所以从小缺乏自信。(1)总是认为自己不漂亮,看自己拍的照片总觉得丑。(2)因为觉得自己五音不全,所以不敢在别人面前唱歌(3)有些事,心里想的挺好的,可是总没有勇气去做。(4)因为从小就躲在姐姐的后面,所以现在对于有些事没有自己的主见,总是要得到他们的认可才可以放心去做,不然总觉得不安心。因为即将要工作了,怕这些因素影响找工作,所以想在学校里就克服它。我也比较喜欢结交朋友,但就是当自己一个人的时候,有时候会胡思乱想,会感觉自己这里做的不好哪里做的不好,然后就觉得自己很对不起父母或是谁的。我承认自己有点自卑,也一直在努力改变它,可总感觉自己做不好。尤其是在自己做错事后,自卑感就又会加深。所以想知道我该怎么做,才能克服它。
想说,这个问题对我很重要,希望有些人不要只是来打酱油,能给我点有用的建议。谢谢了
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亲爱的ZC
2012-12-09 · TA获得超过108个赞
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看看心理医生,不要在乎别人的看法,既然你来到了这个世上,就说明你是与众不同的,也许你比别人更幽默,或者你比别人更能够懂得关心人。你要相信自己。
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Blove路西法
2012-12-09
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每天都给自己打气 每天都要开开心心 每天都要带给身边的朋友正能量 生活其实很简单的 很多人喜欢你的时候 其实就没有什么自信与不自信了
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欧亚式丿美孀
2012-12-09
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每天早晨对着镜子微笑10分钟,笑容是最美的。
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大红枣酸奶先生
2012-12-09
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不断的充实自己,做有准备的人。
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小萤1412
2012-12-09 · TA获得超过106个赞
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不拍照也没事,不唱歌也可活,想做就做
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