Question

几岁开始换牙?

Answer 1

正常孩子在6到7岁之间开始出现换牙的现象，不同牙位的换牙时间有所不同。

孩子换牙的时间也跟孩子的生长发育有一定的关系，大多数孩子中切牙在6到8岁之间开始更换，8到9岁时，会更换侧切牙。第一双尖牙在10到11岁之间长出，第二双尖牙在10到12岁之间长出，第一磨牙在6到7岁之间长出，第二磨牙在12到13岁之间长出。

宝宝换牙过程中可能会出现乳牙滞留或者乳牙早失等情况，家长需要注意儿童的口腔健康情况，换牙期间需要养成良好的刷牙习惯，选用儿童专用的牙膏和牙刷，每次刷牙的时间不低于三分钟。

饮食注意事项

1、避免摄入过多甜食：在宝宝换牙期间，家长应注意不要给宝宝摄入过多甜食，比如巧克力、蛋糕等。因为这些甜食容易破坏牙齿，导致龋齿，从而影响恒牙生长。因此，换牙期间宝宝饮食宜清淡，如果摄入少量甜食，应注意用清水洗牙。

2、进食稍硬的食物：在换牙期间，可以适当进食稍硬的食物，如胡萝卜、玉米等，来刺激牙槽骨发育，促进恒牙生长。如果换牙期间吃的食物过软，会使乳牙掉落的速度减慢，使恒牙生长空间受限，而不利于其生长。

3、增加钙摄入：建议在换牙期多摄入含钙丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以为机体补充维生素D和钙元素，为宝宝恒牙萌出做准备。