临产前几天的征兆
临产前几天的征兆
临产前几天的征兆，准妈妈应该要了解自己什么临产的征兆有哪些，有助于减少生产带来的麻烦与尴尬。在预产期的时候就要特别注意自己的身体变化。下面是临产前几天的征兆排便，希望对准妈妈有帮助。
临产前几天的征兆1
1、子宫底下降
初产妇到了临产前两周左右，子宫底就会下降，这时觉得上腹部轻松起来，呼吸变得比以前舒畅，胃部受压不适感减轻了许多，饭量也会随之增加一些。
2、下腹部有受压迫的感觉
由于子宫底下降，分娩时即将先露出的部分已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且有压迫膀胱的现象。这时会感到腰酸腿痛、走路不方便，有尿频现象。
3、见红
妊娠最后几周，子宫颈分泌物增加、白带增多。正常子宫颈的分泌物为黏稠的液体，平时在宫颈形成黏液栓，能防止细菌侵入子宫腔内。妊娠期这种分泌物增多，而且更黏稠。随着子宫规律地收缩，这种黏液栓随着分娩开始的宫缩而排出。
由于子宫内口胎膜与宫壁的分离，有少量出血的现象。出血与子宫黏液栓混合，自阴道排出的现象称为见红，是即将分娩的比较可靠的征兆。如果出血量大于平时的量，就应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，需立即到医院检查。
4、破水
阴道流出羊水，俗称“破水”。因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大、头部下降，引起胎膜破裂，羊水从阴道流出，这时已经离降生不远了。
5、阵痛
一般疼痛持续时间为30秒，间隔10分钟左右。以后疼痛时间逐渐延长，间隔时间也会缩短，称为规律阵痛。
6、胎动减少
快要出生的胎儿位置会比较稳定，不会像以前一样动来动去，因此准妈妈能感受到的胎动次数会减少，这也是预示要分娩的征兆之一。
7、肛门不自主的想用力，有排便的感觉。
所以，各位准妈妈们一定要了解产前征兆，越临近预产期越要注意身体的变化，有什么不适的地方，一定要及时询问医生。因为怀孕晚期是比较重要的时期，稍有不适都可能直接关系到宝宝的生命安危，所以准妈妈们在怀孕晚期一定要特别注意自己的身体哦。
临产前几天的征兆2
临产怎么吃
一、应进食便于消化吸收的食物。分娩需要大量的体能，分娩前应吃一些快速补充能量的食物。平时不建议食用的碳水化合物能为产妇迅速提供能量，如巧克力、果汁、糖水等，临产前可以食用。
二、不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物。分娩过程中消耗水分较多，所以临产前可以吃含水分较多的'半流质软食，如面条、大米粥、鸡蛋羹等。
三、产妇如果宫缩很严重，太过疼痛不能进食，可以通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。
孕妇产前吃哪些食物有助于顺产？
1、海带。海带对放射性物质有很好的亲和力，它的胶质可以促进人体内的放射性物质随着大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。
2、 畜禽血。动物血如：猪血、鸭血。鸡血、鹅血等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后，会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质，可与侵入人体的粉尘，有害金属元素发生化学反应，变为不容易被人体吸收的废物质而排出体外。
3、 海鱼。含有多钟不饱和酸，可以阻断人体对香烟的反应，增强身体的免疫力，也是补脑的佳品。
4、 豆芽。无论是黄豆、绿豆，豆芽中所含的多种维生素可以消除身体内的致畸物质，并可以促进促性激素的生成。
5、 鲜果、鲜菜汁。新鲜的水果蔬菜汁可以解除人体内堆积的毒素和废物，使血液呈碱性，并把积累在细胞中的毒素溶解并排出体外。
