菠萝怎么样更好吃
菠萝虽说和凤梨是一个品种,但是却没有凤梨甜,而且菠萝还有内刺,吃的时候要切成网状,最关键的是菠萝需要用盐水泡一下,这样才会不扎口。
其实这是因为菠萝里面含有一种叫“菠萝酶”的物质,它会刺激我们的口腔,感觉有点“麻麻”的。而用盐水浸泡,便可以将这种酶的活性降低,吃起来自然爽口了。通常大家都会用冷水加盐来浸泡,但是这种方法并不健康,今天就教大家3招,既健康又好吃。
一、用凉开水浸泡
多数人为了方便,切好的菠萝直接用凉水或者自来水加盐浸泡,这种方式虽说很方便,但是水没有经过高温消毒,水里的杂质细菌都会吸附在菠萝上,对于健康很不利。正确的做法就是用凉白开加盐进行腌制。
二、白糖低温腌制
菠萝里面除了菠萝酶之外,还有果糖、蔗糖、葡萄糖,其中以果糖的成分最高,它有个特点,就是温度越低,甜度越高。所以在菠萝里面加入适量白糖,然后放进冰箱冷藏,就能让菠萝吃起来特别甜。
三、高温快速腌制
“菠萝酶”最怕高温,超过60°以上的温度,会大大降低菠萝酶的活性,所以用烧开的水加入适量盐或者白糖,能在2分钟左右就让菠萝不再扎口,这个方法非常的快速,不用等很长时间。
挑选菠萝的小技巧:
第一:看叶子
同一个品种的菠萝,我们要选叶子长的,不要选短的,叶子越长说明生长的越好吸收的营养就越好,口感也会更香甜。
第二:看果芯
我们要选菠萝底部果芯新鲜的,千万不要选发黑的,底部果心发黑的菠萝,你切开后里面的心也很有可能是发黑的。
同品质的菠萝我们还要选果芯小的,不要选果芯大的,果芯小的切开后里面的硬心也更小,果肉会更饱满。