我经常有锻炼肌肉,但是手臂看起来还是很糟糕,这是怎么回事。
我经常有锻炼肌肉,但是手臂看起来还是很糟糕,这是怎么回事。
三分练七分靠吃。练完要补充足够的蛋白质,碳水化合物等营养。而且肌肉不是一下就能练出来的,不然早就满大街肌肉男了。因为难练,才要坚持下去。
女生手臂没有锻炼就有肌肉是怎么回事
肌肉谁都有,就是看发达不发达,线条明显的话可能是体脂少或锻炼导致的,不要太在意,身体健康就好
看起来很糟糕英语怎么说
Look bad
最简单的,不会有语法错误。一般用于形容做事糟糕,穿着打扮方面都可以。
我家的电脑玩CF,屏平均是50,怎么玩起来还是很卡啊,这是怎么回事
你上YY和QQ吗那个时候?
尽管我锻炼长了一些肌肉,但骨架小,我看起来还是非常瘦弱
要不断积累,肌肉才可逐渐丰厚,骨架小,练出来的肌肉更有线条,没关系,坚持下去。会慢慢的健壮起来的。
正常按需饮食,能消化就多吃肉类,因为是非专业的一般的健身者,不用太专门去补充什么。
但同样也可以练习就一身紧凑健美的肌肉。
产后胃部看起来还是挺大的,是怎么回事
属于正常范围。正常情况下宝宝的大便为黄色、黄绿色软便。因为宝宝是纯母乳喂养,所以他的大便会是糊状或凝乳状,颜色是金黄色或有点儿发绿。还由于母奶中含有丰富的寡糖,能够充分地 *** 肠胃蠕动,因此大部分宝宝不会有硬便的情形,也不会有明显臭味;或呈软膏样,均匀一致,带有酸味且没有泡沫。母乳喂养宝宝的大便一般看起来像是芥末和乳酪混合起来的样子,而且还可能有一些种子状的小粒。
锻炼后肌肉有些无力这是怎么回事,说明有效果吗
肌肉锻炼过度,引起肌肉神经性痉挛,表现为肌肉颤抖。休息好就没事了。(yuan_t)
我今年17岁,不太锻炼,但是有6块腹肌,这是怎么回事
肯定喜欢了。有腹肌显的身材好。加油锻炼吧。
你肯定很瘦。一瘦就看出腹肌了。别再吃胖了。保持你现在的身材
如何减大手臂的肥肉啊,如果做强有力的锻炼,只会让它成肌肉,看起来还是粗
游泳塑形小贴士
各种泳姿的塑形的有效部位是不同的,您可以按照自己的需求进行选择:
蝶泳腰部:因是以腰部来牵动身体,长期下来可消除腰部的赘肉,使腰部纤细、柔软有力,达到优美的线条。
蛙泳大腿:因大腿在游水时需充分展开及收缩,可使大腿内侧的赘肉消除,变成结实的肌肉,让走路时大腿的赘肉不再相互摩擦。
自由泳手臂:让手臂的线条匀称,结实且美丽柔软。
臀部:使臀部肌肉变得结实有弹性,有效防止臀部下垂。
双腿:修饰双腿的线条让腿部看起来均匀优美且修长。
仰泳腹部:对消除腹部多余的赘肉很有效,使腹部不再有松垮的赘肉,锻炼脚与腰部的弹性,使其结实。
胸部:能使胸部保持坚挺、不易下垂。
此外,游泳时由于水对面板的摩擦和 *** 作用,还可使其光滑亮泽。
手臂有时候看起来一块红一块白的 看起来很花 是怎么回事啊
建议LZ最好去医院看看面板科,是不是藓或者白癜风什么的。。。