Question

老年人免疫力差怎么办？

Answer 1

1、合理运动：老年人可以适当进行一些有氧运动，比如打太极拳、游泳、打乒乓球及慢走等，建议老年人多参加户外活动、多晒太阳，提高机体的免疫力和抵抗力；

2、改变作息：每天早睡早起，保持睡眠充足，尽量在晚上9点之前睡觉，不要抽烟和喝酒，养成良好的生活方式对提高老年人的免疫力有着不可忽视的作用；

3、调节心情：情绪也会影响人体的免疫力和健康状况，悲观的情绪会影响老年人的内分泌系统和免疫系统，从而导致免疫力下降，因此老年人要尽量保持乐观的情绪；

4、药物治疗：老年人免疫力低下可以使用一些增强免疫力的药物，如匹多莫德片、金水宝胶囊、六味地黄丸、振源胶囊等，药物需要在医师的指导下使用。

Answer 2

老年人免疫力低下时，可通过合理运动、改变作息、调节心情，以及药物治疗等方法调理。老年人免疫力低下还要注意预防感冒，避免受凉，引发呼吸道感染，合理运动，改变作息，调节心情

Answer 3

家里老人上了年纪就会免疫力差，我们感冒几天就好了，老人们动不动就得半个月，还是很担心他们的身体，我们又常年在外很少陪伴，我看彼心的复合氨基酸还挺好，正好可以增强免疫力，给他们备着点 也算是一点心意百度里面也有详细介绍。

Answer 4

吃维生素补充