Question

怎么可以在三天内迅速美白？

Answer 1

三天不可能，但如果想在 健康 安全的情况下，最快让皮肤白起来，我到是可以告诉你我用过的方法。

美白无非三件事：

内服：补充VC，抑制黑色素

外用：一定程度上淡化黑色素

防晒：直接抵抗黑色素入侵

只要做好这三个方面就在美白的路上成功了一大半

黑色素从哪儿来？

酪氨酸+酪氨酸酶＝黑色素

在酪氨酸逐渐变成黑色素的过程中，VC可以让整个过程逆转，把已经生成的黑色素打回老家，从而达到美白效果！除了一些VC美白精华，内服VC直接被人体吸收，比涂抹更深层更快速，而且全身都会白哦

【推荐搭配】

①猕猴桃苹果汁：苹果1个+猕猴桃1个+菠菜30g+纯净水200ml

②芒果香蕉牛奶汁：香蕉1根+芒果1个+牛奶200ml

③火龙果雪梨汁：火龙果半个+红萝卜30g+雪梨半个+纯净水200ml

【每天必做的事】

1、早晚补充VC

2、抹防晒

3、在室外做好硬防晒：帽子、撑伞、防晒衣

3、晚上用美白精华和身体乳

每天坚持，一个月能看到变白，也有人两个月，因人而异。对晒黑特别有用！天生的话坚持久一点也会有效果吧

【VC泡腾片】

改善肤质，增强体质、需要从外界摄取的维生素、不爱喝水的来一杯

作为不爱喝水星人，想要好皮肤？闹呢？相比VC片，功能其实差不多，但可以督促不爱喝水的我每天都有喝到定量的水，这个就很可，不只是VC，还有VE！不过有限制剂量，不要太多，我本身不喜欢太甜的，一次一杯只放半片哦

【葡萄籽】

无副作用、减少色素沉淀、长期坚持就会有惊喜

说葡萄籽含激素的，咱们不背锅！跟大豆差不多意思，请自行体会吧！看出明显效果大概是30天左右（皮肤代谢周期的缘故吧），真的感动到哭，痘痘和暗沉的脸色一下就没有了，跟不存在过似的，痘肌女孩也了解一下哟

【氨基酸洁面】

自发体泡沫、温和清洁，泡沫细密、适合油皮、混油皮MM

爱长痘的集美，洁面可要注意了，稍不注意就是红脸蛋+痘痘群~氨基酸的洁面相对温和许多，另外又可以彻底清洁，卸防晒也不在话下哒~不过度清洁是对皮肤最基础的保护！

【Roots base防晒霜】

清爽不油腻、防晒防黑，提亮肤色、防晒隔离二合一

挖到宝！不仅仅是防晒那么简单~可以提亮肤色，防晒抗衰老，我是油皮，夏天涂防晒特别纠结，在防晒和防油之间来回试探~好不容易遇到这款清爽有高倍数的防晒，我怎么能不开心！而且防晒效果不比安耐晒差

【snp钻石面膜（银色）】

银色果冻状、提亮肤色，改善暗沉、适合肤色不均的MM

这款睡眠面膜其实有3色，功能各不相同的，主打美白的就是这款银色的了！首先包装界很人性化，哈哈，不怕氧化什么的~其次就是提亮肤色，比较适合肤色不均匀的情况！不过不建议过夜，尤其油皮集美

【皇后身体乳】

光果甘草根提取物、提亮美白，清爽保湿、适合肤色暗沉的MM

不油腻好推开，幸福初体验！惊人的是半个月发现皮肤开始变得白嫩许多~用久了就发现跟那种煞白不同的是，白的很透，不白于表面的白真的爱了，整体的肤色也变得均匀、透亮，保湿效果加持，秋冬美白也有的用啦！

不存在三天美白的方法，就算你做医美，也需要一定的时间，才能达到美白效果。

如果想达到短暂美白的效果，可以使用化妆品。

脸上的话，可以使用含有润色功效的防晒霜、隔离、粉底液，脸就会变白。

身体美白，可以使用美白防护喷雾瞬间美白，但是洗完澡就会恢复正常肤色。

类似这样↓

使用这些化妆品，晚上睡前一定要做好卸妆工作，脸部使用卸妆产品，身体可使用沐浴露、香皂等，洗掉化妆品，不然会伤害皮肤的！

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