对付便秘，你有哪些缓解的好办法？
你是否经常便秘？久坐不动的肠道气滞人群、脾胃虚弱人群，容易被便秘或腹胀困扰。肠道一旦出现问题，心情、排便、气色等都会受影响。...
你是否经常便秘？久坐不动的肠道气滞人群、脾胃虚弱人群，容易被便秘或腹胀困扰。肠道一旦出现问题，心情、排便、气色等都会受影响。
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573个回答
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便秘一般都是热痰所致，严重者用扑哨大黄即可，通后用润肠食物即愈。
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便秘的话只能多喝点药，吃点香蕉，喝点水，让他更湿润一下，最好用药治疗，问一下医生专业点。
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多吃水果多喝水蔬菜，适当运动，有规律休息
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首先,在饮食上进行调理,例如可以在清晨时空腹喝一杯温热的蜂蜜水
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喝西芹汁对便秘有缓解作用
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