Question

眼睛很干，怎么办？？、

Answer 1

干眼症的治疗可选择滴眼药水、戴防护镜、涂眼药膏、补充维生素、手术等方式。

滴眼药水：

泪液分泌不足，可使用单纯补充泪液的眼药水。

有炎症者，可使用有消炎功能的眼药水，如果长期使用，不能用带防腐剂的眼药水。

具体用药，请遵医嘱。

戴防护镜：

防护镜类似游泳眼镜，能给眼睛提供密闭的环境，减少眼睛与空气的接触，减缓泪液的蒸发。

涂眼药膏：

眼药膏内含油性物质，可以保护泪膜、减少泪液蒸发，在眼内停留的时间比较长，药效更持久。

补充维生素：

维生素A、B、C、E，都是眼睛的营养剂，适度补充，可缓解干眼症。

胡萝卜、西兰花、番茄、橙子等深绿色、红黄色的蔬菜和水果，以及动物肝脏、蛋类、奶和鱼肝油等，富含维生素，多吃对眼睛有好处。

泪道栓塞是治疗干眼症最常用的手术方案。

眼睛和鼻子咽喉之间是互通的。

泪道栓塞手术治疗，就是把泪液通往鼻子的这条通路堵上，延长泪液在眼睛停留的时间，以解决干眼症。

干眼症持续进展，可能会引起结膜炎、角膜炎、角膜溃疡等并发症，甚至引起失明。

眼睛不适，要及时就医，以免耽误病情。

泪河宽度检测：

泪液分泌不足会导致干眼症。

在眼珠和下眼睑接触的地方，有一条长条带状，医学上叫做泪河。泪河的宽度可以反映泪液量。

医生通过裂隙灯检查泪河宽度，可以初步判断泪液的分泌量。

Answer 2

眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
维他命A
不用多说，素有"护眼之必需"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

维他命B
维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

枸杞子
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。
枸杞子的三种食疗配方：