Question

脂肪肝如何治疗？可以不可以告诉我一些好的方法？

Answer 1

脂肪肝的治疗：1、控制体重，控制体重就是采用饮食治疗，长期低热量饮食可以减轻体重并可以减少肝脏脂肪沉积。体重下降3%-5%可以减轻肝脂肪变性的程度，并使单纯性脂肪肝完全逆转。体重下降7%-10%可以改善肝脏炎症程度，使升高的血清转氨酶恢复正常，体重下降10%并且维持1年以上可以逆转肝纤维化。2、要限制饮酒。非酒精性脂肪性肝病患者无论有无肝脏损害都不能过量饮酒，平时有少量饮酒嗜好的非酒精性脂肪性肝病患者可无需戒酒。活动性肝炎、肝硬化和肝癌患者应无安全的饮酒量，必须完全戒酒。3、要防治糖尿病。4、调节血脂。5、控制血压。6、进行保肝、抗炎、抗纤维化的治疗。重庆同济肝病科

Answer 2

发现脂肪肝后，首先必须寻找导致脂肪肝的原因
。因为脂肪肝的调理，最重要的是调理原发病，去除病因，尤其是易被忽视的病因，如药物肝损害、甲状腺功能亢进或者减退、重度贫血及心脏功能不全导致的慢性缺氧状态等。
脂肪肝饮食调理准则
1．绝对不能再喝酒：虽然有些脂肪肝与喝酒无关，但专家表示，一旦诊断出脂肪肝，患者应该绝对禁酒，道理很简单：一个受伤的肝脏没法处理酒精，喝酒只会加速肝脏恶化进程。
2．减肥：由于脂肪肝是一种消化系统疾病，因此饮食控制至关重要。减肥是消除它的核心任务，肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。同时也要积极适度锻炼，经常进行户外活动。

Answer 3

少吃肥肉和油腻的东西！多运动！平时多注意劳逸结合！不要熬夜喝酒