Question

男性肾虚吃啥中药好,我才二十几岁吃什么补

男性肾虚吃啥中药好,我才二十几岁吃什么补

Answer 1

民以食为天，这是一个放之四海而皆准的至理名言，人的一切生命活动都离不开饮食，这是人类赖以生存的基础，所以自古以来就有人对于饮食做了深入的探讨和研究，慢慢发现食物和药物有很多共通之处，尤其是食性和食味的利用对于很多疾病的防治很有裨益，而对于肾虚的调理，饮食的作用也不可磨灭，
食疗是比较常见的肾虚治疗方法，疗效也是十分不错的，那肾虚吃什么补呢?下面就为大家讲讲肾虚的食疗方法。
　　1、高丽参5g、鹿茸3g、鸡胸肉100g，将参切片、鸡肉去皮切粒，然后一同放入炖盅，以文火隔水炖3小时，熟后调味即可。
　　2、海龙15g、杜仲15g、巴戟60g、瘦肉300g，将所有材料洗净，瘦肉切块、放入内加水适量，以武火煲沸后再转文火煲2小时，调味即可。
　　3、香附100g，当归50g，吴茱英、川宵和白芍各20g，酒蒸地黄10g，肉桂5g，续断15g，共研成末，放醋和成丸，每次2粒，每天2次。
　　4、吴茱英、生姜、甘草各18g，桂枝、川宵、当归各15g，人参、阿胶各12g，丹皮、麦冬、半夏各10g，上药水煎服，每日1剂，日服2次。
　　5、生地黄15g，黄芩、白芍、当归各10g，川黄连、川芎各5g，上药水煎服，每日1剂，日服2次。
　　6、黄柏、知母、黄连各15g，香附、艾叶、炙甘草各12g，当归、地黄、白芍各10g，上药水煎服，每日1剂，日服2次。

Answer 2

中医吃：肾气丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、右归丸；
肉类吃：狗肉、羊肉、牛肉、驴肉、鹿肉等等；
锻炼：跑步、举重、铅球、篮球、网球、晒太阳等等好。

Answer 3

肾虚的补，吃东西不能说没有用，但不是根本解决方法，根本的就是减少性生活次数，如果有手淫的毛病，最好的戒掉！年年轻轻的，大有可为，不要在这些事情上浪费。

Answer 4

多吃韭菜可以壮阳，然后日常泡点枸杞大枣水喝就够了，年轻人，不要补过头了