Question

热感冒发烧了怎么办

Answer 1

5

饮食要清淡

热感冒发烧患者在饮食上一定要清淡，辛辣、刺激、油腻食物不宜食用，牛肉、羊肉、狗肉等温性食物也不宜食用，烟酒绝对要禁止。

6

环境要舒适

热感冒发烧患者，一定要选择在通风凉爽、舒适的环境中休息，不宜长期待在闷热、不透气的环境中。

如果是在空调房中休息，注意不要对着空调吹，并且隔几个小时还要开窗换气；如果在吹风扇，也不宜长时间对着吹，建议将风扇开启摇头模式。

7

千万不要捂汗

在民间，许多人认为感冒发烧后需要发汗，将体内的热发出来就好了，然而这一方法所对应的是风寒感冒，热感冒是不宜采用捂汗的做法的。

热感冒的主要症状就是会发热、头晕、口干，人处在一个虚弱的状态，若再出一身大汗，可能会造成电解质的紊乱，使抗病力下降；再加上本身体温就已经非常高了，夏季室温同样居高不下，在捂汗的过程中可能会造成呼吸衰竭、脑水肿、脱水、休克等并发症，非常危险。