气海的准确位置图和作用 按摩气海有什么好处

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吴主任聊健康
2023-01-01 · TA获得超过328个赞
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气海的准确位置图

在下腹部,脐中下1.5寸,前正中线上。

取穴:取仰卧位,先取关元穴,于脐中与关元连线之中点取穴。

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按摩气海的功效作用

气海归属任脉,为人体强壮要穴,气海与人的元气相通,是元阳之本,真气生发之处,更是人体生命动力之源泉,此穴能鼓舞脏腑经络气血的新陈代谢,使之流转循环,自动不息,生命因此得以补虚固本之效,具有升阳补气,补虚固本之效。

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按摩气海的好处

利气化湿,主治多种病症

中医认为,湿邪阻滞会引发多种疾病,气海穴位于人体阳气蒸发为阴液的关键部位,经常按摩,可利气化湿,温补五脏六腑,对湿邪入侵引起的各种内科,男科及妇科病有疗效。

补益劳损穴位

气海穴掌控全身气机,具有强壮身体的功用,可调整人体虚弱状态,增强人体免疫力,改善先天羸弱,后天劳损所致的体虚症状,因此,气海为补虚益阳的要穴,可以常用拇指轻缓按揉,或者将中指指端放于气海穴,顺时针方向按揉2分钟,揉至发热时疗效佳。

补气利血

气海连通着人体内外的能量交换,常按气海,可以使人体经血畅通,经气充溢,身心舒畅,还可以促进胃肠蠕动,强化消化功能。

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按摩气海主治病症

气海为人体强壮要穴,具有大补元气,补血填精,益气固脱之功,主治中风脱症,脏气虚惫,形体羸瘦,四肢乏力,遗精,阳痿,带下,淋证。

气海穴归属任脉,有补肝肾,调冲任,理气血之功,主治月经不调,痛经,崩漏,阴挺,恶露不止,胞衣不下,不孕症。

气海穴还用于治疗绕脐腹痛,水肿鼓胀,腹胀,便秘,水谷不化,泄泻,痢疾等症。

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