早上是113公斤 到中午什么也没吃也没喝水 为什么变成114公斤了呢 4天没吃饭 为什么体重一点不变化呢
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我认为早上体重轻，到中午什么也不吃而体重反而增加了，可能是晚上睡觉时身体一直处于放松状态，就排放了身体里的一些水分养分，中午有一些活动，身体机能舒展后就吸收了一些空气中的水分，就这样导致体重早上轻中午重。4天没有吃饭体重没有变，吃饭其它食物营养不少，体重也不会轻。
追问
是什么都没吃 水也很少
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因为你心情沉重了！保持一颗平常心，祝天天开心快乐！
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你这是节食，我前些天吃了三天的苹果也是一点没瘦，唉伤心，还是每天得运动，每天上厕所排毒，然后晚餐过了九点就不要吃了。加油瘦瘦瘦
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睡觉能减肥呀。
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您这是在绝食吗
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