Question

我400度平时不喜欢戴眼镜，但是有人说不戴眼镜度数会增加只是上课看不清戴而已，这样度数会不会增加？

妈妈说上课看不见再带。我平时也不习惯戴眼镜，检查视力后写字是不戴眼镜的，超过25cm写，看得清，平时往远处看。还有那个所谓的乒乓球方法准备试试，这样视力会慢慢恢复吗？看电视，玩电脑时能看得见，还需要带眼镜吗？

Answer 1

真近视已经非常难恢复，何况已经400度了，不带眼镜近视加重的原因是应为上课或者某些时候眼镜需要聚焦认真看远处的东西，看一段时间久会眼睛疲劳，但是还要坚持看，久而久之就加重了！近视眼需要注意的问题是平常好好休息9点到10点间睡，早上一定要吃早点，肝主目，肝脏得到休息眼则明亮了！早晨起来的时候肯定眼镜实力是最佳的！放寒假暑假的时候最好去做个视力矫正手术，手术后3个月不能玩电脑看电视，少聚焦！不要刻意的去认真仔细的看一个东西或者一个点，不要看太长时间，多看点绿色的东西！感到眼睛疲劳的时候闭目养神.

Answer 2

近视的主要原理就是晶状体屈光不正。眼镜就是改变屈光的媒介。总是让眼睛处于一个紧张状态，就会出现近视。远眺的目的就是放松。电视和电脑主要也是尽量远离才好，最好可以带着眼睛工作。

Answer 3

如果近视400度看远肯定要带眼镜了，如果不戴眼镜看东西更容易造成眼睛疲劳反而视力更容易增加。看近如果清楚可以不带。

Answer 4

应该年纪不大吧。近视眼的发生很大程度上是因为用眼卫生不注意，太疲劳导致的。如果你现在年纪还比较小的话，是400度的眼镜不戴眼镜会让平时的用眼更加容易视觉疲劳，从而导致度数加深。
如果是上学的，需要减少看近写作业，看远看黑板的问题，建议配渐进多焦点眼镜。有缓解视力疲劳的功能的。现在很多正规眼镜店都有的配的。

Answer 5

如果是真性近视-4.00DS就不管是看远看近都必须戴得眼镜了，比如看远不戴眼镜，眼球过于聚焦调节，眼睛更容易疲劳加重近视。可以考虑渐进多焦点镜片或者办公用的防疲劳镜片，对于减缓度数增长和视力疲劳效果也很明显，平时注意营养均衡卫生合理用眼更重要，希望能帮到你。

追问

平时必须戴眼镜吗？只是玩电脑或看电视，或看不清的时候带不行吗？妈妈说要是长时间戴眼镜就依赖眼睛，永远也取不掉了，戴眼镜眼珠会突起吗？

追答

像您这样的度数不管看远看近最好都要戴眼镜了，如果你的调节能力强，看近时能很轻松看清楚的话也可以不戴。戴眼镜眼球突起是因为有些人眼镜片度数很高，让别人透过镜片看他眼睛显得突起。在眼球生理形状上不会因眼镜而改变。希望能够帮到你。