Question

失眠:胸闷,很精神，这是怎么回事？？？

患者信息：女 20岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
有时会失眠，而且会伴有胸闷，好像呼吸有点阻碍的感觉，失眠后的第二天人很精神。。也不会觉得困。。这是为什么？？求救啊！！！我不想再这样下去，我有病吗？？？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

失眠在于心，检查一下自己的心，你是不是觉得失眠会影响健康，当你失眠时你会不会害怕失眠给你带来的伤害，你会不会用心去强迫自己睡，如果是这样，这正是你失眠的问题所在，想想看，你的心想这么多担心这么多，你怎么能静，怎么能睡着，所以关键在于养心，你不要让失眠成为你的负担，干脆不去管它，不去想它，睡不睡着无所谓，影响不影响身体也都不在乎，这样反倒能睡着。
你问这个问题，也说明你比较注重身体健康，那睡不着的时候，可以用人的逆反心理，当你睡不着的时候，你可以做些对身心好的让身心健康的，比如你闭着眼睛让眼睛顺时针逆时针做转圈运动，这样对于眼睛和眼神经都有好处，对视力很好，你可以规定自己睡不着时每天要转多少圈，也许你还没转到你规定的数目，你就睡着了。
还有你也可以静坐，静坐对身心都有好处的，你的睡眠质量也会提高，你可以看一下南怀瑾先生的《静坐修道与长生不老》，对你也许有帮助的。

Answer 2

这么年轻 ，没什么大不了的。有时间了解一下这方面的中药。对你应该有一定的好处的 。 这并不是有病，无论谁睡眠不好都比较着急的。

一定要找到合适的方法放松自己。多锻炼身体是很重要的。再有就是要借助药物的辅助调理。我觉得有机会你可以看看九味神安 ，对你会有一定的好处的。

Answer 3

失眠，气机升降失司，而出现胸闷。女子四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。女子三七肾气平均。患者20，正要步入四七。是身体最好的时候，劳而不累，疲而不乏，因此会很精神。建议参照《精准百科辩证分型技术》做详细的辩证分析，确定失眠原因。

Answer 4

你感兴趣的都可回答，主要是积分，百度一个活广告