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你的这种情况我也经常会有，听着伤感的音乐，心里就会很难受，很难受的时候不想被任何人打扰，越是这个时候大脑控制不住的就会想起很多生活中，感情上的不顺心，想起这些的时候心就会更痛，痛了再痛，这样反反复复，有时候甚至想结束自己的生命，可是不管再痛总有好起来的时候，我们只所以这样就是因为我们太重视、太在乎感情，我们这种人是特别渴望有人能够看懂我们，给我们内心想要的爱，可是总是没有人能够真正的了解我，可是生活还要继续过，所以不管再难受，我们也要好好的活下去，因为这个社会是没有人真正的去爱谁，所以，我们要自己爱自己，希望我们都能够坚强起来、、、、
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不要挺悲伤的歌，听点欢乐的，出去和朋友转转也好啊
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让自己走出去，其实这个世界很精彩，转移自己的视线
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最近可能是受到什么挫折了吧，可能自己心里有些想不开，换点别的歌曲，悲伤的话就出去转转，转移一下自己的注意力，这样会更好一点哟~
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开心在于自己！人么要学会调节自己的情绪
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