天天头晕是怎么回事?
每天都头晕常见于以下原因:
一、功能性因素:1、经常熬夜、疲劳或者睡眠障碍、睡眠不足,引起神经功能紊乱。2、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等,是由于大脑神经递质紊乱引起;
二、器质性因素:1、血管硬化、狭窄、斑块造成大脑缺血、缺氧,出现头晕症状,需要通过血管检查明确诊断,给予抗炎药物或者抗血小板聚集的药物治疗。2、周围性因素,如前庭功能障碍,包括前庭神经元炎、梅尼埃病,还有耳石症、前庭阵发症发作等均会引起头晕症状,需要针对不同疾病进行相应治疗。3、其他,如电解质紊乱、低血糖、贫血或者肝肾功能不全、心功能不全。天天头晕患者主要考虑贫血、抑郁和良性位置性眩晕等方面。
患者存在长期的失眠第1种原因,要注意患者有没有睡眠问题,比如患者存在长期的失眠或者是有睡眠呼吸暂停综合征,大脑得不到充分的休息这样在白天是可以出现头晕的症状的,头晕的程度不是很严重,主要表现为昏昏沉沉的感觉。对于这些患者来讲要注意提高睡眠质量,睡眠改善以后头晕也能得到缓解。第2种原因,要注意有没有前庭功能减退,特别是老年人如果有这种情况也可以出现天天头晕、行走不稳的感觉。第3种原因,如果患者有长期的高血压病,有明显的贫血也可以天天头晕。明确诊断,找出原因,治疗原发疾病。根据病因不同,可采用降压、抗凝和手术治疗。
患者改变体位时,应缓慢进行,不要突然站立或转身。家属应给予患者相应的安慰,缓解患者的不良情绪。经常保持生活环境安静、整洁、通风。适度的功能锻炼,增强体质。保暖防寒。养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,注意休息,劳逸结合。患者平时应注意饮食中丰富均衡的营养。食物的选择主要是清淡易消化的。富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物可以适当增加。新鲜蔬菜含有多种维生素、膳食纤维、矿物质等成分,有助于补充身体所需的营养元素。此外,感到头晕的患者应避免食用油炸、吸烟和腌制等不健康食品,以及饮用咖啡、浓茶和刺激性饮料。患者平时需平衡膳食、规律运动、控制体重,还有戒烟戒酒等。当每天都容易表现出头晕的时候,要造成足够的重视。但头晕的原因很多,可以见于多种疾病造成。比如长期低头等不良姿势会造成颈椎病,会造成头晕。主要是由于颈椎病它压迫了椎基底动脉,会造成脑供血不足的情况,那么可以进行颈椎片的检查或颈椎磁共振的检查以明确。
平时要注意纠正不良姿势,多做颈部的保健运动;严重的可以经过药物治疗、颈部理疗牵引或者是微创手术的方法改善。还有比如贫血的病人,也可以造成头晕,那么除了头晕以外;还有面色苍白、乏力等等情况,可以进行一个血常规的检查以明确。
若是老年的病人表现出经常的性的头晕,那么要考虑动脉硬化导致的的脑供血不足可能,可以进行颈动脉彩超和头颅磁共振等检查,进一步明确。
另外,还有一部分原因是因为大脑存在缺血、缺氧的症状,大脑缺血、缺氧以及发作性的夜间呼吸暂停综合征会引起缺氧和睡眠障碍,而出现头晕的症状。电解质紊乱、低血糖、贫血等因素也会造成头晕,需要纠正这些因素来改善症状,部分患者是因为心理疾病和精神疾病,造成焦虑症、抑郁症和精神分裂症,也可以表现为头晕的症状。患者每天都感觉头晕的原因有很多:
1、注意患者是否是存在睡眠不足、睡眠质量低下引起的,此时会导致患者的大脑神经功能紊乱,大脑处于疲劳状态,白天时就会表现为头晕、注意力不集中、记忆力减退、反应迟钝。
2、老年人大脑的脑组织慢性缺血、缺氧会导致头晕、周身乏力,建议患者完善经颅多普勒、血脂、血糖、血流变、纤维蛋白原检测,看患者是否存在血液的高脂、高凝状态。
3、每天都感觉头晕,如果是年轻人可能与患者情绪焦虑有关系。比如很多有焦虑症、抑郁症的患者会有各种各样不舒适的躯体化症状,比如会感觉到头晕、头昏沉、胸闷、心慌、气短
如果是合并高血脂、高血压或者血糖较高时,患者的机体处在病理状态,会出现头晕的表现。如果是长期血脂、血压高或者是长期血糖控制不佳,会引起继发性的脑血管病变,进而引起脑供血不足,而出现头晕、头痛、嗜睡或是不敢睁眼睛。出现这种情况时,明确诊断后应在医生的指导下进行相应的治疗。