Question

老年人玩手机的危害有哪些？

Answer 1

触不及的网瘾中老年在网上引发了网友们的热议，我们都知道现在智能手机已经非常的普及了，因此很多的老年人也都有一块智能手机来打发自己的时间，但是从网上的调查我们可以看出有非常多的老年人，一天玩手机甚至多达十几个小时，也是非常的危险的，如果老年人经常性的过度依赖手机的话，那么很有可能会让自己的家庭变得非常的不和睦

1、诱发或加重视力下降：老年人每天看手机，如果时间过长、与手机屏幕距离过近，就会导致睫状肌处于过于紧张的状态，会引起视力下降。而老年人的眼球已经出现视力退化的情况，所以更容易出现视力下降表现，严重时可能还需要进行近视眼手术才能治愈；




2、引起颈椎病：除眼睛近视外，若看手机姿势不当，或长时间处于同一种姿势，对局部造成压迫，导致血液循环受限，增加颈部的屈曲压力，则可能还会引起颈椎病；

3、诱发其他眼部疾病：随着老年人年龄的逐渐增大，身体抵抗力也不及往日，如果眼睛在手机上停留过长时间，电子屏幕上的蓝光就会刺激视网膜，导致眼睛疲劳、免疫力下降，对空气中的病原体抵抗力减弱，加之不注意眼部卫生，就容易引起细菌感染，诱发结膜炎、干眼症、角膜炎等眼部疾病，出现视力模糊、眼睛酸痛、眼睛异物感等不适症状。

此外，老年人每天看手机，如果时间过长、户外活动时间减少，还会增加下肢静脉血栓、糖尿病、腱鞘炎、肩周炎等疾病的发生率。因此，日常可以鼓励老年人多下楼活动，与同龄人交流沟通。如果身体条件允许，还可以通过打太极拳等方式打发时间。