Question

觉得两条腿很酸，是怎么回事？

河北人
每天上班就坐办公室，运动相对较少。
之前都是骑电车，最近二十来天不骑电车了，每天上下班骑自行车，是不是因为天冷了，我每天来来回回的这样冷风吹的吧？是不是冻得？

Answer 1

缺少运动，血液循环不通畅，就这么简单。
建议休息时间活动一下，很快会有缓解

追问

我这一年都在骑电车，运动更少，现在骑自行车了反倒缺少运动了呀？不可能吧！我觉得是冻得！酸疼！

追答

呵呵。我看反了。可能是你过度运动了吧，是不是你公司离你家很远啊。你要骑很久的自行车？
一方面可能是你刚刚开始运动身体还没适应，这就是过渡性疲劳的症状。另一方面可能是你说的穿的少，或者说风吹的，注意保暖。要是得了关节炎很痛苦。希望早日康复！

追问

恩，可能是吧，也许真的就是连冻带累的！骑车子的时候不觉得怎么冷，也就没当回事儿！

Answer 2

这不是事。说明在燃烧脂肪。。习惯了。。你会发现你的腿都是肌肉