Question

脚后跟疼怎么办?

Answer 1

出现脚后跟疼痛以后，首先要去找到引起脚后跟疼的原因，如果是因为最常见的跟腱炎、跟腱筋膜炎所引起的脚后跟疼痛，只需要限制脚后跟的活动，同时给非甾体消炎药比如说外用扶他林，与此同时还可以进行热水泡脚，穿软底鞋或者穿拖鞋，这样可以缓解脚后跟的疼痛。

假如说这个疼痛是因为其他的原因，比如说痛风或者强直性脊柱炎引起的，还要很好的治疗原发病因，这样才可以彻底的消除和治愈脚后跟的疼痛。如果是出现了脚后跟疼痛的症状，建议看局部皮肤有没有异常，如果是皮肤存在病变，比如有裂口或者角质层增厚，建议去医院皮肤科就诊，让医生看是否存在真菌感染。如果是真菌感染引起，可以考虑使用盐酸特比萘芬乳膏外涂，角质层比较厚的地方，也可以使用水杨酸乳膏外涂。

局部皮肤没有异常，需要看鞋子是否合适，或者经常走路过多导致的劳损，容易导致足跟骨的无菌性炎症，可以通过局部的理疗、艾灸，或者外涂扶他林乳膏等，非甾体抗炎类药物进行治疗。