Question

为什么我们会失恋？

Answer 1

我们要知道失恋或者分手代表着一段感情的结束，
分手是一件非常折磨人的事情，会让大家魂不守舍，
多数人对分手是恐惧的，因为两个人在一起时间长已经习惯对方的存在，
一旦另一半不在自己的生活中，就会感觉少了些什么心中甚至还会有不甘。
很多人分手以后还会怕再也遇不到自己喜欢的人，
或者以后认识的人都没有对方好，所以就会活在回忆当中走不出来。
但我们要知道一个事实，你与对方已经分手了如今不是男女朋友关系，
如今这个情况你们已经没有办法在一起了，
所以无论多煎熬都要让自己从这段感情中走出来。
面对一个不爱你的人，我们不如趁早放手也是放过自己的一种表现，
不管分手以后的过程有多么的艰难，也要让自己活得有志气一些。
一段感情最后结束对于用心爱过的人来说，一定会受不了心中会有伤感的情绪一涌而出。
也许我们当下接受不了这个现实，慢慢地随着时间会让我们沉淀。
最后也会发现这段感情的结束并不是一件坏事。
所以想要快速走出失恋的阴影，就要尽快地说服自己去接受失恋的事实。
不要总是为对方找一万个不分手的理由，因为在他们心中已经不爱你了，
我们不接受也要接受，只有让自己真正的醒过来才能勇敢迎接明天。
1.接受事实
分手以后很多人难以接受失恋这个事实，
因为他不相信曾经爱自己的人一下子与自己没有瓜葛。
所以很多人总是抱有幻想，对方是不是过几天就会回来与我和好？
有这种想法的人只会让自己在这段感情中迷失方向，
每天也会沉浸在这段痛苦中走不出来。
因为我们内心不愿意承认对方已经离开自己，
当我们无数次的挽回得不到回应与结果以后就不要一厢情愿地付出了，
很多时候分手并不是一时决定的事，而是日积月累事情解决不了才选择分手，平衡这段关系。
分手以后我们不要让自己抱有幻想，要从自己的内心接受这个事实。
虽然我们一下子放不下，但是也不要总让自己看对方的动态，
因为你看了只会让自己的情绪失控，我们只有认清这个事实并且去接受它。
2.克服恐惧
分手后我们每个人都非常痛苦，这种痛苦不仅仅是悲伤还有一种恐惧感，
因为我们习惯了对方在自己身边陪伴的日子，甚至很多习惯也是对方给自己养成的，
所以我们心中都会有这样的恐惧感，这不是一朝一夕的事情。
所以我们一个人生活很容易陷入这种恐惧心理，
这种心理会导致我们在分手后格外痛苦不堪。
所以想要从这段痛苦中解脱出来就要控制自己内心的恐惧，接受分手这个现实。
我们通过这段时期以来还可以用一些辅助的手，
比如多看书多学习让自己变得充实一些，这样可以减轻分手带来的痛苦。
这也是克服心理最有效的方法，如果你愿意去克服，那就跨过了分手的第2个关卡。
3.适应分手
我们度过以上这两个时期以后，就要为自己找到新的生活。
因为我们要代替以往有他陪伴的生活方式，
很多人分手以后为了不让自己痛苦所以就急于去寻找新的恋爱对象，
这样其实是很不可取的，我们从心理上没有办法去抚慰自己去转移这段感情，
给对方也会造成一种伤害，所以建议大家一定要将自己梳理清楚。
不要急于寻找新的伴侣这样做往往只是感动而不是爱，
比如以前我们因为忙于恋爱，自己放弃了原本的计划，
如今我们可以重拾起来让自己打开新的生活方式并且习惯这样的生活，
这样一点点我们会重拾自信，也可以让自己走出失恋的阴影。
结束语：
失恋虽然是一件很痛苦的事，但是我们一定不要总去否定自己。
分手也代表着两个人原本就不合适，在一起以后及时止损罢了，
从这个角度去分析，我们也会感觉分手又何尝不是一件好事呢？
我们要学会接受事实克服恐惧，不要让自己背着沉重的抱负，
只有自己内心真正的放下，才会自己慢慢走出来。
希望可以帮助到你，可以采纳一下嘛

Answer 2

但面对这样美好的初恋，大多数人基本上都会分手，这是为什么呢，我认为有以下三点原因：
1. 过于看重爱情，对爱情的期待值太高
第一次恋爱的时候，我们会把爱情看得格外重要，认为爱情就是一切，会全心全意地去爱伴侣，想要伴侣完全属于自己；同时也期待伴侣能爱自己、懂自己，期待这段感情能一直走下去。这个时候的我们，对于爱情的期待值太高了，也过于美化伴侣了。
当热恋期过去了，感情会逐渐归于平淡，爱情不再像刚开始那般美好，如果我们对于爱情的期待太高，内心就会产生失望和遗憾；另一方面，随着彼此逐渐熟悉，我们会看到伴侣身上的缺点和不足，仿佛男神女神跌落神坛了，对于伴侣的期待就会逐渐落空，产生不满和矛盾，感情就会出问题。
金庸先生在《书剑恩仇录》里有一句话是：“情深不寿，慧极必伤”，大意是太过投入、太过看重的感情难以长久，过于聪慧的人容易看透人情世故，体验更多的世态炎凉，就会伤身。短短的八个字，道出了感情和人生残忍的真相。

2. 不懂得如何去爱，容易用力过猛
第一次恋爱的时候，我们都没有经验，不够了解爱情，也不懂得如何去爱，特别容易用力过猛，以不正确的相处模式和对方相处。
我们往往会靠着一腔爱意和热情去爱对方，真心地希望ta好，心甘情愿地为ta付出，想要把自己的一切都给ta，事事为ta安排好，觉得这是爱ta的表现，也特别容易陷入自我感动中。但对于对方来说，我们给的爱未必就是ta需要的，反而会让ta产生压力，觉得不舒服甚至是压抑，两人对爱情的感受也就产生了差异，长久下去感情就会出问题。

3. 初恋出现时间过早，彼此的三观与人生规划不稳定
初恋往往出现学生时代，或者是刚步入社会的时候，这个时候我们的三观以及对人生、未来的规划还没有成形，非常的不稳定，它们会受到各种因素的影响。双方的价值观念和人生规划很容易随着彼此的成长，随着交往时间的变长出现错位，无法达成一致，两人就难以走下去。即使给了ta承诺，可能也难以真正地做到，但这并不是谁的错，承诺的当下彼此往往是真诚的，后来的种种无奈却是现实所迫。

我们怀念初恋，不仅仅是怀念当年那个爱过的人，也怀念当年青涩、鲁莽但怀着一腔真诚的自己，以及自己为所爱之人付出的时间和精力。那些缠绵悱恻的小心思，那些小心翼翼的试探，那些不顾一切做的傻事，那些精心准备的浪漫，都成为青春里最鲜亮的底色，成为人生中最值得怀念的回忆。等经年累月之后我们再回过头去看，就会明白男孩女孩当年的举动各自代表着什么，会发现自己的幼稚和笨拙，也会懂得当初为什么会分手。