为什么明明没有干很多体力活,还很累呢?
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每天过着朝九晚五的生活,办公室的工作为何让你如此疲劳?这或许是所有职场人心中最大的谜团之一。直觉告诉我们,这是因为人的精力是有限的,一天的工作耗尽了有限的精力,所以导致了疲劳。
为什么明明没有干很多体力活,只是坐在电脑前,动动手指,敲敲键盘就感觉到很累呢?
其实这种累不是身体上的累,而是心累,专业叫做“情绪劳动”,由一个美国社会学家提出:任何只要有人际互动,都会付出情绪劳动。
是的,你没有去工地搬砖,没有卸货,没有过重的体力活,但是心累了。敲敲键盘,改改方案,每天在费脑工作的同时,还要压制自己的情绪感受,就吸走了很多人大部分的精力。
这就是情绪劳动,情绪劳动和体力劳动相比也不轻松。生活不易,且行且珍惜,我们还是要拼着命奔向明天的黎明。尽自己最大的努力过上了平凡的一生,是多少普通人的写照。当情绪劳动影响到你时,记得起来动一动,来唤醒你沉睡的躯体。
情绪劳动最初是指特定岗位的员工在工作时展现某种特定情绪,以达到其所在职位工作目标的劳动形式。比如:服务行业的空姐、医生等等。
后来社会学家扩大了它的定义,即不管你处于哪个行业,只要涉及人际互动,都可能需要进行情绪劳动。比如:你辛苦为客户设计的方案被毙了,自己一肚子苦水吐不出但也只能憋着闷气重新做……
现在知道自己为什么上班总是坐着,还很累的原因了吧?
为什么明明没有干很多体力活,只是坐在电脑前,动动手指,敲敲键盘就感觉到很累呢?
其实这种累不是身体上的累,而是心累,专业叫做“情绪劳动”,由一个美国社会学家提出:任何只要有人际互动,都会付出情绪劳动。
是的,你没有去工地搬砖,没有卸货,没有过重的体力活,但是心累了。敲敲键盘,改改方案,每天在费脑工作的同时,还要压制自己的情绪感受,就吸走了很多人大部分的精力。
这就是情绪劳动,情绪劳动和体力劳动相比也不轻松。生活不易,且行且珍惜,我们还是要拼着命奔向明天的黎明。尽自己最大的努力过上了平凡的一生,是多少普通人的写照。当情绪劳动影响到你时,记得起来动一动,来唤醒你沉睡的躯体。
情绪劳动最初是指特定岗位的员工在工作时展现某种特定情绪,以达到其所在职位工作目标的劳动形式。比如:服务行业的空姐、医生等等。
后来社会学家扩大了它的定义,即不管你处于哪个行业,只要涉及人际互动,都可能需要进行情绪劳动。比如:你辛苦为客户设计的方案被毙了,自己一肚子苦水吐不出但也只能憋着闷气重新做……
现在知道自己为什么上班总是坐着,还很累的原因了吧?
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