Question

减肥有什么好方法?

啤酒肚怎么减下去?

Answer 1

教你一个我自己的独门秘方：吃香蕉沾蜂蜜.
这样吃可以有饱足感，而且能达到通便，清理肠胃，清除体内毒素，润肠的作用.
这样有即利于减肥，还使营养能得到一定均衡，是个很好的减肥瘦身的秘方哦！！
又简单，又方便，价格还不贵，可以值得试试！！a

Answer 2

减肥不要求快
重点是减了之后不会反弹
尽量的不要依赖于减肥产品
因为那样不但对身体不好而且
还很容易反弹哦
吃了饭之后就不要立即就坐下来
而且在吃饭前喝汤
吃一点水果还是不错的哦
晚上睡觉之前运动（慢跑）半小时
晚上8点之后尽量不要进食
坚持一个月就会有效果的哦
加油！！

Answer 3

吃苹果吧，一天吃6--10
个，持续吃2个星期，这样就可以减下来，这个答案绝对能帮到你，也希望你能评我这个答案为满意答案~~~

Answer 4

我觉得减肥是离不开运动的，
只有运动以后消耗热量才能燃烧体内的脂肪，
才能达到减肥的效果．
运动，运动，再运动．
既能减肥又能保持健康，
何乐不为呢？
不过我自己用过的最有效的是
“纤丽芦荟百合胶囊”，它是纯植物提取的，不含任何药物和激素成分，见效快，不反弹，建议您可以试一试。

Answer 5

我身材不错，一点也不胖，但我们的社会活动多，作息饮食很不规律，影视行业对身材的要求比较高，所以我一直都在尝试减肥药来瘦身，什么国外的，什么吃的、抹的我都试过，结果不是吃完心慌、难受，就是过敏，脸色不好，一点光泽都没有。我是听我同学介绍使用俪宝姿减肥，抱着试试的态度，结果真的不错，关键是一点副作用也没有，不用节食，不会反弹，吃完了一点都不饿，半个月减了6斤，现在身材很满意，1.72米的身高，92斤的体重，让我很自信，教授说这样的“
魔鬼身材”能演大片了！