Question

怎么判断腰间盘突出有没有压迫神经

Answer 1

如何自我判断腰椎间盘是否有突出呢？
方法一：看症状
如果腰痛只是局限在局部，并没有发生腿部或者臀部的放射性疼痛，没有足底足背症状的时候，我们认为椎间盘是没有明显突出的，至少这个突出没有压迫到神经根，那么这时候我们主要针对腰痛、腰部肌肉劳损来治疗就可以了。

什么时候我们可能已经出现腰椎间盘突出压到神经呢？
疼痛不光是局限在我们的腰部，还会向下肢放散到我们臀部、大腿以及小腿的位置，出现足底或者足背的疼痛，这时候考虑很可能是椎间盘突出压迫了神经。

方法二：直腿抬高试验
平躺在床上，然后单腿抬高（可以让家人或朋友帮助），如果说腿抬高到60度的时候还可以耐受，没有疼痛加重，腿上没有疼痛的放散，这时候可以判断我们的神经根基本上没有受到压迫。
但如果抬腿不到60度，就出现了腿部放射样疼痛，这时候可能表示着我们的椎间盘突出已压迫到神经。

但是这只是一个提示，到底是椎间盘突出引起的，还是其他问题引起的神经的卡压，我们要找专业医生进行判断。
以上两种自测方式，只是简单地从日常生活和症状上，判断腰椎间盘突出症，也可能自己操作时不是完全精确。所以，如果您出现疑似症状时，还是建议去正规医院的（脊柱）神经外科就诊，最后的确诊还是需要专业医生详细询问病史、体格检查以及影像学检查（X线片、CT及核磁）来综合判断。
最后有一点需要大家注意！门诊看病时，患者本人最好到场，自述自己的症状和病史最佳。如果光看片子或者由他人转述，不能面诊、查体，转述也容易出现偏差，医生不能做出诊断和治疗方案。

Answer 2

对于腰椎间盘突出症，重点是预防。那么，如何防止腰椎间盘突出或复发呢？注意正常站立，坐着，工作和睡觉的姿势的合理性，纠正不良的姿势和习惯，加强运动和身体素质，尤其是增强背部肌肉。功能锻炼是因为适当的锻炼可以改善肌肉的血液循环，促进新陈代谢，增强肌肉的反应能力和强度，放松软组织的附着力，纠正脊柱内外平衡之间的不平衡，并提高稳定性，柔韧性和耐用性，因此为达到良好的治疗和预防效果，在寒冷和潮湿的季节应注意保暖，以防疾病复发。

Answer 3

除了腰部僵硬绷紧活动受限外的其他症状皆可是压迫或刺激到神经造成的。

Answer 4

腰椎间盘突出压迫神经怎么回事？